我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和情绪所影响。记得那是一个秋天的早晨，阳光透过窗户洒在我的床上，照亮了我那时的绝望。近两周来，我一直处于一种深深的抑郁状态中，仿佛被一团黑暗的云雾包围着，无法自拔。每天早上醒来，第一反应不是新的一天的开始，而是对未来的恐惧和无助。

我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。每天都在重复着同样的生活，工作、吃饭、睡觉，像一台机器人一样机械地运转着。没有了对生活的热情和兴趣，连最喜欢的食物也变得索然无味。记忆力也开始下降，经常忘记重要的事情，早上总是比闹钟早醒，脑海中充斥着自责和自罪的想法。

我知道我需要帮助，于是决定去医院就诊。医生告诉我，我的症状符合抑郁症的表现，需要及时治疗。听到这个结果，我既感到害怕又感到释然。害怕是因为我不知道接下来会发生什么，释然是因为我终于知道了自己的问题所在。

在医生的建议下，我开始接受治疗。每周一次的心理咨询和药物治疗，虽然起初效果不明显，但随着时间的推移，我开始感受到一些变化。我的情绪不再那么低落，开始对生活有了一些期待和兴趣。记忆力也逐渐恢复，早上不再那么早醒，自责和自罪的想法也减少了很多。

我知道，抑郁症是一种需要长期治疗和管理的疾病。但我也知道，只要我坚持下去，总有一天我会战胜它。现在，我已经可以正常工作和生活了，虽然偶尔还会有情绪波动，但我已经学会了如何应对和管理它们。感谢医生和家人的支持和鼓励，感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的服务。健康无小事，遇到问题及时就医，大家都要注意身体哦！