我叫小芳，今年32岁，十多年前我得过心肌炎，虽然经过治疗已经痊愈，但这段经历让我对心脏问题格外敏感。最近几天，我总是感到心脏偶尔疼痛，尤其是在睡眠质量不佳或过度疲劳时。这种疼痛通常只持续一两分钟，轻微而短暂，但它总是让我心神不定，担心自己的心脏是否出了问题。

我决定寻求专业的医疗建议，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了初步的诊断和建议。他说，我的症状可能是心脏神经官能症引起的，建议我调整生活方式，充分休息，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态。

我对医生的建议表示感谢，并询问是否需要去医院做进一步的检查。医生建议我可以做心电图和心脏彩超等检查，以排除其他可能的疾病。同时，他也提醒我，心脏神经官能症是一种常见的功能性疾病，多发生于青年及中年女性，尤其是在情绪激动、劳累时容易出现胸痛不适等症状，但在休息一段时间后，疼痛通常会得到明显的改善。

我对医生的解释感到非常安心，因为我确实是最近几天由于孩子生病而休息不好，导致心脏偶尔疼痛。医生的话让我意识到，自己的生活方式和心态对健康的影响是多么重要。从此以后，我开始更加注重自己的休息和心态管理，尽量避免过度劳累和紧张焦虑。

在这里，我想分享我的经历，希望能够帮助那些和我有相似症状的人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。最后，我想说，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活方式，保持良好的心态，这些都是我们应该重视和实践的健康理念。