我从小就有一个毛病，总是喜欢弯腰捡东西，长大后也没有改掉这个习惯。直到有一天，我的腰突然间疼得厉害，连大腿都麻了起来。去医院检查后，医生告诉我是腰间盘突出压迫神经，需要及时治疗。

我记得那天我在家里做家务，弯腰去捡地上的东西，突然间就感觉腰部一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地撞了一下。起初我还以为只是扭到了腰，休息一会儿就好了。可是一天过去了，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，连大腿都开始麻木了起来。

我赶紧去医院做了检查，结果显示是腰间盘突出压迫神经。医生告诉我，这种情况如果不及时治疗，可能会导致神经受损，甚至影响到日常生活。听了医生的话，我不禁感到一阵恐慌，毕竟我还年轻，不能因为一个小毛病就影响到我的生活和工作。

医生给我开了一些药物，并建议我做腰椎的核磁共振检查，以便更好地了解病情。同时，他还推荐我做腰椎的牵引理疗和静脉滴注营养神经的药物。虽然这些治疗方法可以缓解疼痛，但医生也提醒我，想要根治这个问题，可能还需要手术治疗。

我一边接受治疗，一边也开始反思自己的生活习惯。为什么我总是喜欢弯腰捡东西？是不是因为我太过于追求完美，总是想把每一件事情都做得尽善尽美？我开始尝试改变自己的习惯，尽量避免弯腰捡东西，多做一些腰部的锻炼，希望能够改善自己的病情。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的病情有所好转。虽然偶尔还会有疼痛和麻木的感觉，但已经不像之前那么严重了。医生也告诉我，我的病情已经稳定下来，暂时不需要手术治疗了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为一些小毛病而忽视自己的健康，否则可能会付出更大的代价。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。