我叫李晓，今年32岁，生活在北京。从小我就有鼻炎，经常打喷嚏、流鼻涕，尤其是在春天和秋天。去年，我被诊断出患有子宫肌瘤，医生告诉我这是一种良性肿瘤，但需要定期检查和治疗。自从得了这个病，我总是头疼，特别是在生理期，疼得我无法正常工作和生活。

有一天，我在网上看到有人说红景天可以提高氧耐量，适合在高原地区使用。我想，既然它可以帮助人在缺氧环境下生存，可能也能缓解我的头疼。于是我去药店买了一些红景天胶囊，开始每天服用。

然而，我的头疼并没有得到缓解，反而有时候还会加重。我开始怀疑红景天是否真的有效，于是决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的病情和用药情况。医生告诉我，红景天确实可以提高氧耐量，但对于我的头疼并没有直接的治疗作用。它只能增加人体对缺氧的耐受能力，而不能增加氧量本身。

医生建议我使用一些扩血管类的药物，例如丹参黄芪等补气血的中药，来改善微循环，可能会对我的头疼有所帮助。我问医生黄芪是否可以泡水喝，医生说可以，但效果可能不如直接用药。医生还告诉我，黄芪可以补气升阳，当归可以补血活血，党参可以补气溢血，除了月经过多的情况不能用当归以外，其他都可以用。

我按照医生的建议，开始服用丹参黄芪等中药。果然，我的头疼有所缓解，生理期也变得更轻松了。通过这次经历，我深刻体会到，面对疾病，我们不能盲目相信网上的信息，必须寻求专业医生的帮助。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到高质量的医疗咨询。

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