我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在此时开了个玩笑。下楼梯时，我一脚踩空，整个人重重摔倒在地。膝盖传来一阵剧痛，仿佛骨头都碎了。慌乱中，我拨通了京东互联网医院的电话，开始了我的图文问诊之旅。

医生很快回应了我，询问我的症状和受伤情况。我描述了我的不幸经历，医生建议我选用一种固定支具，并且在接下来的一个到三个月内尽量静卧休息，避免不必要的活动。听到这个消息，我不禁感到一丝恐慌。三个月？这意味着我将失去很多宝贵的时间，无法像以前那样自由自在地生活和工作。

我向医生询问是否可以带着支具走路，医生建议最好不要走动，除非是非必要的活动。即使是上厕所，也要尽量减少走动。这个消息让我更加沮丧。生活中有太多的事情需要我亲自处理，怎么可能完全静卧不动呢？

然而，医生的专业建议让我不得不接受这个现实。我开始了漫长的康复之路，每天都在床上度过，除了必要的活动外，几乎不离开床铺。时间一天天过去，我的膝盖逐渐恢复，疼痛也逐渐减轻。一个月左右后，医生告诉我可以开始调节支具，让膝关节逐渐恢复活动能力。这对我来说是一个巨大的进步，意味着我可以重新开始我的生活。

在这段艰难的时期里，京东互联网医院的医生给了我极大的帮助和支持。他们不仅提供了专业的医疗建议，还在我最需要的时候给予了我精神上的安慰和鼓励。他们的服务让我深深感激，也让我对在线医疗有了全新的认识和信任。

现在回想起来，那段时间虽然艰难，但也让我更加珍惜生活中的每一天。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的身体，避免类似的意外再次发生。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关怀让我重新站了起来，重新找回了生活的乐趣。

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