我还记得那天晚上,和女朋友的性生活结束后,我感到异常疲惫。我们刚刚开始交往不久,彼此都很投入,但每次的性生活都让我感到力不从心。时间短、硬度不够,做完后更是精疲力尽。这种情况让我开始怀疑自己是不是有了什么问题。
我决定去看医生,选择了河南理工大学第一附属医院的男科。医生问我具体的症状,我坦诚地告诉他我的困扰。医生解释说,肾阳虚主要表现为倦怠乏力、腰膝酸软、胃寒怕冷、阳痿早泄,而肾阴虚则主要表现为五心烦热、阴茎易举不坚、虚并且有热象。听完他的解释,我更迷惑了,到底我是阳虚还是阴虚?
医生笑了笑,告诉我一般情况下都是阴阳双虚,没有单纯的肾阴虚或肾阳虚。他建议我进行一些调理,包括改变生活习惯和饮食结构,并开了一些中药方子给我。这些药方都是针对阴阳双虚的,既能滋阴又能补阳。
我按照医生的建议,开始了调理之旅。每天早上起床后,我会先做一些简单的运动,增强体质。然后,我会吃一些滋阴补阳的食物,如黑豆、核桃、枸杞等。晚上睡觉前,我会泡一杯中药茶,帮助我更好地入睡。经过一段时间的调理,我的体力和性生活质量都有了明显的改善。
我想分享我的经历,希望能帮助那些和我有相似困扰的人。性生活是夫妻之间的重要组成部分,任何问题都应该及时解决。同时,我也想感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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