我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。可最近，这个习惯却让我感到异常的痛苦。每次梳理，总会有大块的头皮屑和头发掉落下来，头皮也开始发痒，甚至有时候会痛。起初，我以为只是因为天气干燥或者洗发水不合适，没太在意。但是，随着时间的推移，情况越来越严重，我的头发也开始稀疏起来。

我开始四处寻找解决办法，试过各种洗发水和护发产品，甚至还去看了中医，希望能找到一个有效的治疗方法。可惜，所有的尝试都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的态度，选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的情况，包括头皮是否油腻、是否有头皮屑和掉发等问题。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有脂溢性皮炎，并建议我使用特定的药水来清洗头皮。

我按照医生的建议，开始使用药水清洗头皮。刚开始几天，效果并不明显，甚至还出现了更多的头皮屑和掉发。但是，医生告诉我这是正常的反应，需要坚持使用一段时间。果然，过了大约一周，我的头皮开始有所改善，头皮屑和掉发也减少了很多。医生还提醒我要注意饮食清淡，避免熬夜，这对头皮的健康也很重要。

在使用药水的过程中，我也遇到了一些问题。比如，药水的味道很难闻，使用后头发也变得很干燥。医生建议我可以在洗完头发后使用一些滋润的护发素来改善这个问题。另外，医生还告诉我，如果头皮屑在一周内没有明显改善，可能需要去皮肤科面诊，排除其他可能的疾病。

总的来说，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我找到了一个有效的治疗方法，头皮的症状也得到了明显的改善。虽然治疗过程中遇到了一些困难，但医生的专业指导和耐心解答让我感到非常安心和放心。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，头发也开始重新生长起来。感谢京东互联网医院和医生的帮助！