我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头发。妈妈总是说我这样会把头发抓掉，但我就是改不掉。直到有一天，我发现头皮上长了很多小痘痘，甚至有些还会出脓结痂。我吓坏了，赶紧上网查找原因。结果显示可能是肾虚型脱发引起的毛囊炎。我心想，难道我真的肾虚了？

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生很友善地问我具体情况，并让我拍了几张照片。看到那些红红的小痘痘，我不禁感到尴尬。医生告诉我，这是典型的毛囊炎，需要用碘伏消毒并抹上红霉素软膏。我问医生，碘伏不是黄色的吗？用了这些过后头发不是脏了吗？医生笑着说，没关系，碘伏可以有效消毒，红霉素软膏可以帮助痘痘愈合。至于洗头，医生建议我一周洗2~3次头发，保持头皮清洁。

我按照医生的建议去做了。每天早上，我都会用碘伏消毒头皮上的痘痘，然后抹上红霉素软膏。虽然一开始我担心头发会变得很脏，但实际上并没有那么糟糕。医生还建议我使用控油洗发水，因为我头发很油，基本上一天就很油了。有人说这可能是因为头发太油了闷的痘。我想，也许他们说得对。

一周后，我再次联系了医生。虽然痘痘还没有完全消失，但已经明显好转了。医生说，如果再过一周还没有好转，可能需要到医院去检查一下。我心想，希望不要到那个地步吧。总的来说，我对京东互联网医院的服务非常满意。医生专业、耐心，解决了我的问题。现在我已经改掉了抓头发的习惯，希望我的头皮可以恢复健康。

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