我从小就有头痛的毛病，尤其是在秋冬季节，风一吹就开始疼。起初，我并没有太在意，总以为是普通的感冒引起的。直到去年，头痛的频率和强度都明显增加，甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始担心，于是去医院做了全面的检查。

结果显示，我患有脑垂体瘤。这个消息对我来说无疑是晴天霹雳。医生告诉我，手术是唯一的治疗方法。经过一番思想斗争，我最终决定接受手术。手术很成功，医生说我恢复得不错，可以正常工作和生活了。

然而，出院后不久，我发现自己仍然会头痛。每次电脑前工作几个小时或者是骑电动车被风吹到，都会引发头痛。起初，我以为是手术后的正常反应，时间久了自然会好转。但是，随着时间的推移，头痛并没有减轻，反而有加重的趋势。

我开始寻求医生的帮助。医生告诉我，我的头痛可能是由于颈椎问题引起的紧张型头痛。他们建议我注意休息，避免过度劳累，保持良好的作息习惯，并适当活动颈椎，做一些颈椎保健操。同时，医生还推荐我使用扶他林软膏涂抹颈部风池穴和太阳穴，以缓解疼痛。

我按照医生的建议去做，确实有所改善。但是，偶尔还是会有头痛发作。每次发作时，我都会感到非常难受，甚至有想呕吐的感觉。医生告诉我，这种头痛并不是胃的关系，而是紧张型头痛的表现。他们建议我可以口服中药调理一下，平时注意一下自己的生活习惯和工作姿势。

我开始尝试中药调理，效果还不错。同时，我也更加注意自己的生活和工作习惯，尽量避免长时间低头伏案工作，保持良好的颈椎姿势。虽然头痛并没有完全消失，但至少我知道该如何应对和预防了。

在这个过程中，我深深体会到了健康的重要性。以前总是认为自己年轻，身体好，忽视了很多小毛病。现在，我明白了，健康无小事，任何不适都应该引起重视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。如果你也有类似的经历，欢迎分享！