我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。长大后，我的身体状况并没有好转，反而在30岁那年被诊断出高血压。从此，西药成为了我生活中不可或缺的一部分。每天早上醒来，第一件事就是服用降压药，否则一整天都会头晕眼花，无法正常工作和生活。

然而，随着时间的推移，我开始对西药产生了依赖感和恐惧感。每次服药时，总会担心副作用和药物依赖性。于是，我开始寻找其他的治疗方法，希望能够减少对西药的依赖。

在一次偶然的机会中，我听说了牛黄降压丸。据说它是一种中成药，能够有效降低血压，且副作用小。我心动了，决定尝试一下。于是我在网上购买了一盒牛黄降压丸，并开始服用。

起初，我并没有停止服用西药，而是将牛黄降压丸作为辅助治疗。然而，随着时间的推移，我发现自己的血压开始稳定，甚至有所下降。于是，我开始考虑是否可以减少西药的用量，或者干脆停药。

带着这个疑问，我来到了京东互联网医院，向医生咨询。医生听完我的情况后，建议我还是继续使用西药，并且不要加用牛黄降压丸。他的理由是，虽然牛黄降压丸可能对某些人有效，但它并不是所有人的万能药，且可能会与西药产生相互作用，影响治疗效果。

我有些失望，但也理解医生的建议。毕竟，高血压是一种需要长期管理的慢性病，不能轻易尝试未经验证的治疗方法。于是我决定继续服用西药，并且定期复诊，监测自己的血压变化。

在与医生的交流中，我也意识到，高血压不仅仅是身体上的问题，还与生活习惯和心理状态密切相关。医生建议我多运动，保持良好的心态，避免过度劳累和压力。这些看似简单的建议，却对我的健康产生了深远的影响。

现在，我已经学会了如何正确管理自己的高血压。虽然西药仍然是我的日常必需品，但我也开始注重生活方式的调整，尽量减少对药物的依赖。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和关心让我在面对健康问题时不再孤单和恐惧。

如果你也在与高血压作斗争，不妨尝试一下京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生们会给你最专业的建议和指导，帮助你更好地管理自己的健康。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能够对你有所启示和帮助。