我从来没有想过，自己会成为乳腺结节的患者。那个平凡的早晨，我只是因为胸部疼痛而去看医生，结果却被告知我有乳腺结节3级。我的世界在那一刻崩塌了。

我记得当时的医生很温柔，他告诉我这个结节并不是癌症，但也不能掉以轻心，需要定期复查。然后他给我开了一张中药方子，里面有炒麦芽、浙贝母、柴胡、漏芦、净山楂、凌霄花和乌梅肉。这些名字听起来都很陌生，但我还是决定试一试。

我开始每天泡茶喝，虽然味道不是很好，但我坚持了下来。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量不熬夜，保持良好的作息。医生还告诉我要注意饮食，少吃辛辣刺激、肥甘厚味、火锅烧烤和大荤油腻的食物。

几个月过去了，我再次去医院做彩超检查，结果显示结节并没有长大。医生说这是一个好消息，说明我的治疗方法是有效的。从那以后，我更加坚定了信心，继续按照医生的建议生活和治疗。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。每天都在担心和恐惧中度过，生怕结节会变成癌症。但是，通过这次经历，我也学到了很多。首先，健康无小事，任何不适都应该及时就医。其次，中医的治疗方法也很有效，尤其是对于一些慢性病。最后，生活习惯的改变也非常重要，良好的作息和饮食习惯可以帮助我们预防和治疗很多疾病。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时就医，听从医生的建议，改变不良的生活习惯，相信你也可以战胜疾病。健康是最重要的财富，珍惜它，爱护它。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家有需要可以去试试看！