我从小就是个好动的孩子，总是喜欢在外面疯跑，直到有一天，我的世界被打破了。尿频、尿急、尿不尽，这些症状像恶魔一样缠绕着我，已经整整一年了。每次上厕所都是一场折磨，尤其是晚上，总是被尿意惊醒，睡眠质量大打折扣。我的心情也随之低落，担心自己会不会变成肾炎，甚至更严重的疾病。

我曾经去过四次医院，做了CT和尿检，但结果都显示正常。然而，我的尿液却呈现出浑浊的状态，偶尔还会有骚味。医生问我是否有手淫的习惯，我承认了。他们告诉我，手淫频繁可能会导致肾虚，但一般不会引起肾炎。可我还是很担心，毕竟这种症状已经持续了一年了，中间也没有服用药物治疗，只是多喝水、多排尿，希望能改善情况。

我尝试过早睡早起、跑步等方式来提高免疫力，但似乎并没有什么效果。去年我还患过皮肤毛囊炎，感觉自己的身体状况越来越差。医生给我开了处方，建议我服用一些药物来改善睡眠和尿频的症状。同时，他们也提醒我要注意生活习惯，避免剧烈运动和过度劳累。

我决定要认真对待自己的健康问题，开始调整生活方式，按时服药，并在一周后复诊。虽然我仍然会有尿频的症状，但我已经不再那么焦虑和恐惧了。因为我知道，我正在做正确的事情，为了自己的健康而努力。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。

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