我还记得那天晚上，疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的下巴。智齿牙龈红肿发炎，已经持续了好几天。每次咀嚼都像是在挑战自己的极限，疼痛感从牙龈蔓延到整个头部，甚至连耳朵都开始隐隐作痛。我知道这不是一个好兆头，但我还是抱着侥幸心理，希望它能自行消退。

然而，事实证明我错了。疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。晚上，我在网上搜索了相关的治疗方法，看到有人推荐使用碘甘油来消炎。我心想，既然是消炎的，应该不会有太大问题吧？于是，我拿起棉签，蘸了一点碘甘油，轻轻地涂抹在发炎的牙龈上。谁知，刚一涂抹完毕，我的喉咙就开始发痒，仿佛有什么东西卡在了那里。我下意识地咽了一口唾沫，结果……

我吓坏了。碘甘油不是口服药物，误食可能会引起中毒！我赶紧打开手机，搜索相关的急救措施。幸运的是，医生告诉我没事的，只需要多喝水多休息，避免劳累熬夜就行了。虽然我松了一口气，但智齿的疼痛依然存在。

我决定去京东互联网医院进行在线咨询。医生建议我口服消炎药，漱口水漱口，并且要注意清淡饮食，多喝水多休息，避免吃辛辣刺激性食物。对于我的疑问，医生解释说，辣椒、火锅之类的食物会刺激牙龈，延缓恢复的速度。同时，医生还开了甲硝唑加罗红霉素的处方，告诉我如果不过敏就可以服用。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行治疗。每天早晚漱口，按时服药，避免辛辣食物。虽然过程中有过一些小插曲，比如忘记吃药、偶尔吃了辣椒，但总的来说，我的智齿牙龈红肿发炎逐渐得到了控制。现在回想起来，那次误食碘甘油的经历虽然吓人，但也让我更加重视自己的健康。遇到问题及时就医，才是最明智的选择。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！