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后腰发凉、大便不成形、手脚凉、脸色发黑发黄的原因和治疗方法

后腰发凉、大便不成形、手脚凉、脸色发黑发黄的原因和治疗方法

我从小就体弱多病,经常感冒发烧,家人都说我是“体质差”的典型代表。随着年龄的增长,我的身体状况并没有好转,反而出现了更多的问题。最近几个月,后腰发凉、大便不成形、手脚凉、脸色发黑发黄等症状越来越明显,甚至有时脚和眼睛会肿起来,非常不舒服。

我知道这些症状可能是肾虚体质的表现,于是开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些调养方法。通过搜索长尾词“肾虚体质的表现及调养”,我了解到肾虚体质的人需要注意保暖、合理饮食、适当运动等方面,才能改善身体状况。

然而,仅凭网上的信息我还是不太放心,于是决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务,我联系了一位中医科医生。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌苔的照片以便更好地了解我的身体状况。

在医生的指导下,我开始服用金匮肾气丸、参苓白术散和红豆薏米茶等中药,并且注意了饮食和作息的调整。经过两周的治疗,我的症状有了明显的改善,后腰不再发凉,大便也恢复了正常,手脚不再冰冷,脸色也变得红润起来。

我非常感谢医生的帮助和指导,通过这次经历我也更加意识到健康的重要性。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人,提醒大家要重视自己的身体健康,及时就医,合理调养,才能拥有一个健康的身体。

如果你也遇到了类似的问题,是否尝试过线上问诊?我觉得很方便!“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”

肾阳虚与脾虚湿盛的调理指南 常见症状 肾阳虚与脾虚湿盛的患者常见后腰发凉、大便不成形、手脚凉、脸色发黑发黄等症状,易感人群包括长期工作压力大、睡眠质量差、体重偏轻的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 应用金匮肾气丸、参苓白术散和红豆薏米茶进行调理,乌灵胶囊可改善睡眠质量。 2. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,适当运动以增强体质和缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,建议在11点前入睡。 4. 定期复查各项指标是否正常,及时就诊处理不适症状。
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宋斌

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