我从19岁开始有手淫的习惯,起初并没有太在意,直到我发现自己每天都需要靠它来释放压力。有段时间,我甚至一天一次,完全失去了自控力。随着时间的推移,我开始出现头晕、理解力下降、全身无力的症状,感觉自己的身体和大脑都在逐渐衰退。
我尝试去看中医,告诉他我的症状,但我并没有提及手淫这个问题。中医诊断我为气血不足,开了一些药给我。然而,我的症状并没有得到明显的改善,反而有所加重。直到我在京东互联网医院上咨询了一位医生,才真正找到了问题的根源。
医生告诉我,手淫过度会导致肾精亏虚,进而引发一系列的身体和大脑问题。我的症状正是肾精亏虚的表现。医生建议我通过调节生活方式来改善我的状况,包括减少手淫、增加体育活动、多吃有营养且补肾的食物等。同时,医生也推荐了五子衍宗丸和健脑补肾丸这两种药物,帮助我加速恢复。
我开始认真执行医生的建议,坚持锻炼、不熬夜、不手淫,并且每天都按时服用药物。虽然一开始我对自己的恢复持怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐感受到了身体和大脑的变化。我的头晕和无力感逐渐消失,理解力也开始恢复。最重要的是,我重新找回了自控力,不再被手淫所困扰。
现在,我已经完全摆脱了手淫的习惯,我的身体和大脑都恢复到了健康的状态。回想起来,如果不是京东互联网医院的医生,我可能还在迷茫中徘徊。感谢医生,感谢京东互联网医院,拯救我们青少年就是拯救国家的未来。
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