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气滞两肩膀疼,干活就不行,怎么办?

气滞两肩膀疼,干活就不行,怎么办?

我从小就有一个怪毛病,每当我情绪激动或是生气时,两肩膀就会疼得厉害。小时候,父母总是说我是因为哭太多了才会这样,但我总觉得这不是简单的哭泣所能引起的疼痛。随着年龄的增长,这种情况并没有好转,反而越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活和工作。

有一次,我在工地上干活,突然感到两肩膀像被千斤重的石头压住一样,疼得我无法继续工作。同事们都很关心,问我是不是受伤了,但我知道这不是外伤引起的疼痛。回到家后,我决定去看医生,希望能找到解决办法。

我来到京东互联网医院,通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述,并询问了我近期是否做过相关检查。由于我之前没有做过任何检查,医生建议我先做一个简单的体检,以排除其他可能的疾病。

在等待体检结果的过程中,医生给我开了一些药,包括开胸顺气丸,希望能缓解我的疼痛。同时,医生也提醒我要避免过于紧张,保持良好的心态。然而,我的疼痛并没有因此而减轻,反而在干活或是用力时变得更加剧烈。

我再次向医生反映了我的情况,医生告诉我这可能跟受凉或是情绪因素有关。听到这里,我突然想起小时候每次哭泣时,两肩膀也会疼痛,难道这真的是跟情绪有关?

医生建议我多做一些调节神经的活动,例如瑜伽或是冥想,帮助我放松身心。同时,医生也强调了体检的重要性,希望我能尽快完成体检,以便更好地了解我的身体状况。

经过一番检查后,医生告诉我我的身体并没有什么大问题,多数跟精神情绪因素有关。听到这个结果,我既松了一口气,又有些失望。毕竟,我希望能找到一个更具体的原因来解释我的疼痛。

然而,医生的话也让我开始反思自己的生活方式和心态。或许,我的疼痛真的跟情绪有关,跟我长期以来的压力和焦虑有关。从那以后,我开始尝试改变自己的生活习惯,多做一些放松身心的活动,例如散步、听音乐等。同时,我也开始学习如何更好地管理自己的情绪,避免过度紧张和焦虑。

现在,我的疼痛已经大大减轻,虽然偶尔还会有,但我已经学会了如何应对。感谢京东互联网医院的医生们,他们不仅帮我找到了疼痛的原因,还教会了我如何更好地照顾自己的身体和心灵。

如果你也有类似的问题,不妨也来京东互联网医院看看,相信这里的医生们一定能给你带来帮助。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。气滞型肩膀疼痛指南 常见症状 气滞型肩膀疼痛主要表现为两肩膀胀疼,干活或用力时疼痛加剧,可能伴有气上不来、憋气等症状。易感人群包括长期处于精神紧张状态、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科或神经内科 调理要点 1. 口服开胸顺气丸,帮助改善气滞情况。 2. 避免过度紧张,保持良好的情绪状态。 3. 如果疼痛严重,应尽快就医,排除其他可能的疾病因素。 4. 可以进行简单的体检,了解是否存在其他潜在的健康问题。 5. 在医生指导下,适当使用调节神经药物,帮助缓解症状。

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