我从来没想过自己会有这方面的问题。作为一个年轻人，性生活对我来说是再正常不过的事情了。但是，最近我发现自己在这方面遇到了困难。每次和女朋友亲热时，我的阴茎总是不能完全勃起，甚至有时候根本就不硬。这让我感到非常沮丧和焦虑。

我开始怀疑自己是不是有什么严重的健康问题。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系了一位专业的医生。

医生首先问了我一些关于生活习惯的问题，包括手淫频率、熬夜劳累和压力大小等。我老实地告诉他，自己在这些方面都有不良习惯。医生说，这些都是导致我阴茎不硬的原因之一，需要先调整生活习惯，戒除不良生活习惯。

我点头表示同意，但同时也问医生是否需要买一些药物来辅助治疗。医生说，药物可以配合生活习惯的调整，帮助我更快地恢复正常。但是，他也强调了休息好和适度运动的重要性。

在医生的指导下，我开始了一个月的治疗。每天我都会按时服用药物，并且尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始进行一些简单的锻炼，例如散步和做一些轻松的体操。

随着时间的推移，我开始感觉到自己的身体在逐渐恢复。阴茎不硬的问题也逐渐消失了。我非常感激医生的帮助和指导，否则我可能还会继续在这方面苦恼。

在整个治疗过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如说，生活习惯对我们的身体健康有着非常大的影响。只有当我们养成良好的生活习惯，才能真正拥有健康的身体和快乐的生活。

最后，我想说的是，如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧。及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意调整自己的生活习惯，养成健康的生活方式。只有这样，我们才能真正拥有健康和幸福的生活。

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