我从小就体弱多病，高血压和轻度脑梗的病史让我对自己的身体状况格外敏感。今天下午，我去菜园干活，没想到一番劳作后，竟然喘不上气来。心跳加速，血压也升高到了155/90，吓得我赶紧吃了降压药。好在药效发挥，血压降到了130/85，但我仍然感到心慌气短，头晕目眩。

我知道这种情况不能轻视，于是决定向京东互联网医院的郭医生求助。郭医生听完我的描述后，问我是否有胸痛、头痛、头晕、心悸、气短、胸闷等不适症状。我告诉他除了头晕外，其他症状都没有。郭医生说，体力活动后出现喘息气短等不适主要是见于心肺疾病可能，例如支气管哮喘、冠心病、心律失常、心功能不全、心衰等等。加之我年龄的饮食、老年、既往合并高血压、脑梗病史，危险因素是比较多的，建议我去医院进一步检查心电图、心脏彩超、必要时可以完善下肺功能等检查排除下心肺疾病可能。

郭医生还提醒我日常注意避免重体力的活动，适当运动锻炼，积极测量血压，减少食盐摄入，每人每日食盐量以不超过6g为宜；每日吃新鲜蔬菜和水果500g以上；减少脂肪摄入，减少食用油摄入每人每日<25g，少吃或不吃肥肉和动物内脏。这些都是预防心肺疾病的有效措施。

我问郭医生是否有必要直接去医院检查，郭医生说为了我的安全起见，建议我去医院检查一下。郭医生解释说，年龄大一些，既往合并病史多，危险因素比较多，不能明确这种情况是否会再次出现，需要去急诊做个心电图等检查，医院医生面诊，查体进一步明确下喘息的具体病因。郭医生还说，如果是心源性来讲，比较危险一些的，需要及时排除心源性的问题，否则可能会有生命危险。

我感谢郭医生的耐心解答和专业建议，决定立即去医院检查。郭医生也祝我及家人身体健康，希望我的问题能够得到及时解决。通过这次咨询，我深刻认识到健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果有需要，我一定会再次使用。