35岁男士体检发现高血压，是否需要进一步检查？

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运动与健康

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我一直以为自己是个健康的人。35岁的我，身高168厘米，体重69公斤，平时有锻炼身体，体型看起来不胖。更何况我不喝酒不抽烟，生活习惯算是比较健康的。唯一的缺点可能就是经常熬夜吧。但是，前几天的一次体检彻底打破了我的自信。

那天我去医院做例行体检，血压测量时我因为紧张害怕的心情，结果显示156/108mmHg。医生告诉我我有高血压，可能是因为紧张导致的。回到家后，我的心情依旧紧张害怕，几天后再次测量，结果依然不理想。

我开始担心起来，是否真的需要进一步检查？我决定去医院挂号，医生建议我做一个动态血压监测，也就是24小时的动态血压监测。这样可以排除紧张的因素，准确判断我的血压是否真的高。

我按照医生的建议去做了动态血压监测，结果显示我的血压确实偏高。医生告诉我，高血压是一种慢性病，需要长期管理和治疗。我开始意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，减少熬夜，增加锻炼，控制饮食。同时，我也开始定期复诊，监测自己的血压变化。通过这些努力，我的血压逐渐趋于正常。

回想起这段经历，我深深感谢医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅为我提供了专业的医疗服务，还教会了我如何更好地管理自己的健康。现在，我已经养成了良好的生活习惯，身体也变得更加健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

高血压就医指南常见症状高血压通常无明显症状，但长期高血压可能引起头痛、视力模糊、心悸等不适。易感人群包括中老年人、肥胖者、有高血压家族史者等。推荐科室心内科或高血压病科调理要点 1. 进行24小时动态血压监测以确定血压水平。 2. 如果确诊高血压，可能需要服用降压药物如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等。 3. 改善生活方式，包括减少盐的摄入、增加运动、保持健康体重、避免熬夜等。 4. 定期复查血压和相关指标，调整治疗方案。 5. 如果有其他并发症如心脏病、肾脏病等，需要同时治疗这些疾病。

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文章后脑勺疼痛，可能是小神经炎症，戒酒和甲钴胺片有帮助

我从来没有想过，自己会因为一场酒宴而陷入如此的痛苦。四五天前，我参加了一个朋友的聚会，大家都喝得很开心。然而，第二天早上醒来时，我发现自己的后脑勺有一小片不舒服，像肩膀酸痛、脖子落枕的那种疼痛。手一按就疼，感觉非常不舒服。起初，我并没有太在意，认为可能是因为喝酒过量导致的头痛。然而，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我开始担心起来，是否自己得了什么严重的疾病？在朋友的建议下，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。医生询问了我的病史和症状，并告诉我可能是小神经炎症引起的疼痛。听到这个消息，我不禁松了一口气，至少不是什么大问题。医生建议我戒酒，并且可以尝试服用甲钴胺片来缓解疼痛。我问医生这个药的作用是什么，医生解释说它可以帮助修复神经细胞，促进神经系统的正常功能。听完医生的解释，我决定按照他的建议去做。这两天，我已经完全戒酒了，并且开始服用甲钴胺片。虽然疼痛还没有完全消失，但我已经感觉到了一些改善。医生也告诉我，除了药物治疗外，还需要注意休息和保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力。回想起这几天的经历，我深深地体会到了健康的重要性。以前总是认为自己年轻，身体好，什么都不用担心。然而，现实却给了我一个沉重的教训。从今以后，我一定会更加珍惜自己的健康，避免再次犯同样的错误。如果你也遇到了类似的问题，希望你能及时就医，别像我一样拖延。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，值得推荐给大家。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。

健康解码专家

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文章肚子隐隐作痛，彩超显示有胆结石，该怎么办？

我从小就有一个习惯，喜欢吃油腻的食物。每次回家，妈妈总是做一大桌子菜，油光闪闪的，看起来就让人食指大动。尤其是那道红烧肉，肥而不腻，简直是我的最爱。可谁知道，这种生活方式最终会给我带来麻烦。那天晚上，我突然感到肚子隐隐作痛。起初，我以为只是吃多了，没太在意。可疼痛感越来越强烈，像有一只手在里面揉搓一样。我赶紧去医院做了彩超，结果显示我有胆结石。医生告诉我，这可能跟我平时的饮食习惯有关。我记得当时的医生是一位年轻的女医生，非常耐心地跟我解释了我的病情。她说：“你的胆结石可能是由于长期摄入高脂肪食物导致的。现在你需要改变饮食习惯，少吃油腻的食物，多吃清淡的。” 我听了医生的建议，开始尝试改变自己的饮食习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些水果和蔬菜。中午和晚上，我会选择清淡的菜肴，尽量避免油腻的食物。同时，医生也给我开了一些消炎利胆片，帮助我缓解疼痛。经过一段时间的治疗和调整，我的疼痛感逐渐减轻了。虽然偶尔还会有轻微的不适，但总体来说，我的身体状况已经大有改善。现在，我也更加注重自己的健康，定期去医院做检查，避免再次出现类似的问题。回想起来，如果当初我能更早地意识到自己的饮食问题，可能就不会有今天的麻烦。所以，我想对大家说，健康无小事，千万不能忽视。尤其是年轻人，别总是贪图一时的口腹之欲，否则可能会付出更大的代价。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。

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文章脚跟腱断裂手术后多久能穿鞋？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运却在这个美好的日子里给了我一个残酷的打击。一个不小心的跳跃，脚跟腱断裂了。手术后，我被告知至少要一个月才能穿鞋，心中不免有些失落和焦虑。在这段漫长的康复期里，我经常在网上搜索相关信息，希望能找到一些安慰和帮助。有一次，我无意中看到了一篇关于肾虚引起脚后跟疼的文章，虽然与我的情况不太相符，但还是引起了我的注意。也许是因为我对自己的身体状态感到不安，总想着去了解更多的健康知识。在京东互联网医院上，我遇到了李医生。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。手术后一个月左右，我终于可以换掉石膏，开始穿跟腱靴了。李医生告诉我，这是康复的重要一步，需要注意保护脚跟腱，避免过度活动。我记得当时我问李医生，是否可以在家里用拐杖移动。他的回答是肯定的，但也提醒我要小心，避免再次受伤。这个建议让我感到非常温暖和感激。李医生不仅是一个出色的医生，更是一个关心患者的人。在康复的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。比如，如何在家里做一些简单的运动，如何保持良好的心态等等。每当我有疑问或困惑时，李医生总是及时回复，给予我专业的建议和指导。他的帮助让我度过了这段艰难的时期，也让我更加珍惜自己的健康。现在，我的脚跟腱已经基本康复了。回想起这段经历，我深深地感激李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。健康无小事，希望大家都能像我一样，重视自己的健康，及时就医，避免不必要的痛苦和折磨。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的帮助。相信我，你不会后悔的。

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文章自然流产后多久可以恢复夫妻生活？

我和老公结婚两年了，一直渴望有个小宝贝。终于，在今年年初，我们的愿望实现了。然而，命运总是喜欢开玩笑，怀孕不足一个月，我就经历了自然流产的痛苦。虽然已经去医院检查，确认流干净了，但我仍然心有余悸，担心这次流产会对我们的夫妻生活产生影响。 22天后，月经如期而至，这让我稍微放心了一些。可我还是不确定，什么时候才能恢复正常的夫妻生活。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。在图文问诊中，我向医生详细描述了我的情况。医生告诉我，只要月经正常结束，就可以恢复夫妻生活了。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。但我仍然有疑问，问医生是否需要忌口，生冷辛辣的食物能不能吃。医生说可以，完全不用担心。接着，我又问能否游泳，医生也给予了肯定的答复。这些问题的解答让我感到非常安心和放松。在这次流产后，我深刻体会到了健康的重要性。我们应该更加关注自己的身体，遇到问题及时就医。同时，我也想提醒大家，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，及时向专业的医生寻求帮助。最后，我想说的是，经历了这次流产后，我更加珍惜我和老公的感情。我们会一起面对生活中的挑战，共同迎接未来的美好。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

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文章腰痛得都弯不下去了，贴药膏管用吗？

我叫小芳，今年28岁，已经是两个孩子的妈妈了。自从生完二胎后，我的身体就开始出现各种问题。最明显的就是腰痛，尤其是在带孩子的时候，感觉腰部像被千斤重的石头压着，连弯腰都变得困难。我知道这可能是因为带孩子太累了，或者是因为我在生产时用力过猛导致的。但是，作为一个全职妈妈，我根本没有时间去医院检查。每天早上五点起床，给孩子们做早餐、送他们上学，然后再回家做家务、照顾老人，晚上还要辅导孩子们的功课。我的生活就像一台永不停歇的机器，根本没有休息的时间。直到有一天，我在网上看到了一种万通筋骨贴，据说可以缓解腰痛。我心想，反正也没有时间去医院，试试看吧。于是，我就买了一盒，按照说明贴在了腰部。刚开始，我并没有感觉到什么变化，但是过了一会儿，我的腰部开始发热，疼痛也逐渐减轻了。我简直不敢相信，这个小小的药贴竟然有这么大的效果！我继续使用万通筋骨贴，每天都能感受到它带来的舒适和放松。即使在带孩子的时候，我也能轻松地弯腰、蹲下，完全不再像以前那样痛苦。我的生活质量得到了极大的提升，我再也不用担心因为腰痛而无法照顾孩子们了。当然，我也知道这种药贴并不能治愈我的腰痛，只是暂时缓解了症状。所以，我还是计划在有时间的时候去医院做一次全面的检查，找出问题的根源并进行治疗。但是，在此之前，万通筋骨贴已经成为了我生活中不可或缺的一部分，它让我重新找回了自信和活力。如果你也像我一样，经常感到腰痛、颈椎痛，甚至头晕、手麻，那么我强烈建议你试试万通筋骨贴。它不仅可以缓解疼痛，还能帮助你恢复正常的生活节奏。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要学会爱护自己的身体，给自己一些休息和放松的时间。只有这样，我们才能更好地照顾我们的家人和自己。

绿色医疗倡导者

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刘文娟

主治医师

内分泌科

三甲

复旦大学附属华山医院

高尿酸血症(1例) 糖尿病(1例)

专业擅长：擅长糖尿病及并发症、甲状腺结节、甲状腺功能异常、继发性高血压、垂体瘤、颅咽管瘤等内分泌疾病。

好评率：100% 接诊量：310

蔡丽娥

副主任医师

心血管内科

三甲

北华大学附属医院

高血压(121例) 心悸(18例)

专业擅长：冠心病，高血压病，心律失常，心力衰竭，心肌病

好评率：99% 接诊量：79120

李星锐

主任医师

中医内科

三甲

河南省中医药研究院附属医院

脾虚(14例) 肾虚症(12例)

专业擅长：中医及中西医结合诊治：阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病；尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病；湿热，脾虚，气血两虚，脾胃虚寒，肝气郁滞！

好评率：100% 接诊量：870

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