我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的心情却如同阴霾天气一般。刚刚从医院回来，手里攥着一张小小的纸条，上面写着两个字：怀孕。我的脑海中一片空白，仿佛世界都静止了。从此，我的生活将会有一个全新的开始。

怀孕初期，我的身体开始出现各种变化。恶心、呕吐、疲劳……这些症状让我感到非常不适。更重要的是，我开始担心如何给这个小生命提供最好的营养。于是，我开始了漫长的搜索之旅，希望找到最合适的补充方案。

在网上，我看到了许多关于孕妇补充叶酸、黄金素等营养素的文章。然而，信息太多，反而让我更加迷茫。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，她的名字叫做**。我向她描述了我的情况，并询问了关于孕期补充营养素的问题。

医生告诉我，在妊娠16~20周以后，需要每天补充黄金素和DHA，每次一粒，饭后服用。同时，她也提醒我，孕早期需要补充叶酸，至少400微克每天。这些信息让我感到非常安心，因为我知道我正在为我的宝宝做最好的准备。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议进行补充。每天早上，我会吃一粒叶酸片，晚上则会吃一粒黄金素和DHA。虽然有时候我会忘记，但总的来说，我还是很认真地对待这个问题的。

随着时间的推移，我的身体逐渐适应了这些变化。恶心和呕吐的症状也逐渐消失了。最重要的是，我知道我正在为我的宝宝提供最好的营养，这让我感到非常满足和幸福。

现在，我的宝宝已经出生了。看着他那可爱的小脸庞，我不禁想起了当初的那些日子。虽然有过困惑和担忧，但我始终坚信，只要我做出正确的选择，我的宝宝一定会健康成长。感谢京东互联网医院的医生，感谢她给予我的专业建议和指导。也感谢自己，感谢我在那个特殊的时期所做出的努力和付出。

如果你也在经历孕期的挑战，不要害怕，寻找专业的帮助，做出正确的选择。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！