我从小就体弱多病，家人总是担心我。最近，我的腿疼得厉害，时好时坏，整条腿都疼，摸不到具体的位置。有时候左腿疼，有时候右腿疼，疼起来连脚底板走路都是疼的。家里人说可能是风湿，但我并不了解风湿的症状。

除了腿疼，我还咳嗽了一个多月了。不是很严重的那种咳嗽，但每天都咳，痰也很多。最近咳嗽还咳吐过，偶尔咳的时候还带点血。因为断断续续的，我也没去做过检查，只是贴过一些药在身上穴位上，结果没什么用。

我决定去看医生，医生问我腰痛不痛，我说平时不痛。医生建议我做个胸部和腰椎间盘CT，认为整条腿疼有可能跟腰椎有关系。我有些疑惑，问医生为什么单独腿疼也可能是腰椎问题。医生解释说，有近一半的腰椎间盘病人，腰不痛就是腿疼。听了医生的解释，我决定今天去医院检查。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。平时我总是喜欢坐着玩手机，很少运动。家里人也总是劝我多锻炼身体，但我总是找借口推脱。现在想来，可能正是这些不良习惯导致了我的健康问题。

检查结果出来了，果然是腰椎间盘突出引起的腿疼。医生告诉我，需要通过物理治疗和适当的运动来改善情况。听到这个消息，我既感到庆幸又感到后悔。庆幸的是，问题找到了根源；后悔的是，如果我早点注意自己的生活习惯，可能就不会有今天的健康问题了。

从这次经历中，我学到了一个重要的教训：健康无小事，不能因为小毛病而忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在面对健康问题时不再那么恐慌和无助。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！