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面黄肌瘦、气血不足、睡眠不足怎么办?

面黄肌瘦、气血不足、睡眠不足怎么办?

我曾经是一个活力四射的女孩,总是笑容满面,精力充沛。然而,半年前的一天,我突然发现自己面黄肌瘦,气血不足,睡眠质量也大不如前。每天都像是在打一场无休止的战役,疲惫不堪。我的家人和朋友都很担心我,劝我去看医生,但我总是拖延,直到有一天,我实在无法承受这种状态了。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位中医科医生。医生非常耐心地听我描述了症状,并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。通过对话,我了解到自己的情况可能是肝郁伴有气血不足所致。医生建议我服用加味逍遥丸和仁和阿胶益寿口服液,并且告诫我要注意清淡饮食,少吃辛辣、煎炸食品,多吃水果蔬菜,保持规律的作息和适当的体育锻炼。

在医生的指导下,我开始了治疗和生活方式的调整。每天早上,我会泡一杯玫瑰花茶,享受它的清香和温暖。晚上,我会按时上床,尽量保证充足的睡眠。白天,我会多吃一些富含营养的食物,例如红枣、桂圆、黑木耳等。这些食物不仅美味,而且对补气血非常有效。

随着时间的推移,我逐渐感受到身体的变化。我的面色开始恢复红润,精力也逐渐恢复。最重要的是,我再也不是那个整天疲惫不堪的人了。现在,我可以轻松地完成日常工作和生活,甚至有余力去做一些自己喜欢的事情,例如读书、旅行等。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生,他们帮助我找到了问题的根源,并提供了有效的解决方案。同时,我也意识到,健康是最宝贵的财富,我们应该时刻关注自己的身体状况,及时采取措施来预防和治疗疾病。希望我的经历能够帮助到其他人,尤其是那些面临相似问题的人们。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

肝郁气血不足调理指南 常见症状 肝郁气血不足的常见症状包括面黄肌瘦、气血不足、睡眠不足、容易发脾气、口苦、身体困重、乏力等。易感人群主要是长期情绪不稳定、压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 药物治疗:加味逍遥丸和仁和阿胶益寿口服液可以帮助缓解症状。 2. 饮食调理:平时注意清淡饮食,少吃辛辣、煎炸食品,多吃水果蔬菜,适当补充营养。 3. 生活习惯:保持作息规律,不要熬夜,适当的体育锻炼,增强体质,保持心情舒畅。 4. 心理调节:学习放松技巧,减少压力,保持良好的心态。 5. 中药调理:平时应用玫瑰花茶泡水喝,可以帮助缓解肝郁的情况。
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文章 喉咙干痛,痰多,怎么办?

我从小就体弱多病,经常感冒咳嗽,喉咙干痛、多痰的症状也伴随了我很久。每次去医院,医生总是说我是脾虚痰湿,需要调理。可我总是没把这个当回事,直到有一天,喉咙的疼痛和干燥感让我无法忍受。 那天早上,我醒来时喉咙又干又痛,感觉像被火烧了一样。痰液颜色很深,每天都有,特别是每次醒来时,喉咙的不适感更强烈。随时都有痰,咳不完,非常难受。我知道这次不能再拖了,必须去看医生。 我在网上搜索了“脾虚痰湿的症状及调理”,然后找到了京东互联网医院的图文问诊服务。医生很快就回复了我,询问了我的症状和痰液的颜色等情况。结合我的描述,医生初步判断我可能是咽炎,建议我注意休息,忌烟、多饮水,保持室内空气流通,避免受凉、淋雨、过度疲劳,并坚持适度户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力。 医生还提醒我,增强体质,提高机体免疫力,预防急性上呼吸道感染。注意休息,多饮水,吃清淡易消化的食物。由于不了解我的过敏史、肝肾功能以及女性三期的情况,医生无法给出针对性的用药建议,只能提供一些生活改善建议。 我告诉医生,干痛持续了一个月,痰多已经有一年了。最近没有口服任何药物。半个月前我去看过医生,说喉咙化脓了,做了雾化并配了三天的药。医生问我痰液是否容易咳出,我说容易但是一直咳不完。医生又问我有没有反酸等情况,我说最近没有了。然后医生询问了我的过敏史、肝肾功能以及女性三期的情况,我都回答了没有问题。 医生建议我应用复方硼砂含漱液,按说明书进行含漱,并搭配慢严舒柠片。同时,医生再次强调了注意休息、多饮水、保持室内空气流通等生活改善建议。如果用药3天后症状持续不缓解或者加重,建议我到医院耳鼻喉科或者呼吸科就诊以及上线复诊。 我按照医生的建议进行了治疗,果然效果很好。现在我每天都在用复方硼砂含漱液和慢严舒柠片,喉咙的疼痛和干燥感明显减轻,痰液也变得更容易咳出。同时,我也更加注意自己的生活习惯,多休息、多运动、多喝水,避免受凉和过度疲劳。希望我的经历能帮助到其他人,提醒大家要重视自己的健康,及时就医,合理用药,养成良好的生活习惯。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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文章 胸口堵、想打嗝、喉咙不舒服,可能是胃炎引起的?

我从小就有一个习惯,喜欢在夜深人静的时候,独自一人坐在窗前,静静地思考人生。可最近,这个习惯却变了味道。每当夜幕降临,胸口就开始堵得厉害,想打嗝却打不出来,喉咙也总是感觉不舒服。起初,我以为是工作压力大,休息一下就好了。可一个多月过去了,症状不仅没有减轻,反而越来越严重。 我开始担心起来,于是去医院做了全面的检查。结果显示,我患有非萎缩胃炎伴糜烂。医生开了奥美拉唑和一些中药给我吃,但效果并不明显。胸口的不适感依然存在,甚至有时候还会伴随着后背的疼痛。心电图、CT等检查都做了,结果都显示没有大问题。可我知道,我的身体在向我发出警告。 我开始寻求其他的治疗方法,希望能够找到一个有效的解决方案。通过网络搜索,我了解到脾虚胃热也可能引起类似的症状。于是,我决定尝试一些中医调理的方法。每天早上,我会喝一碗温热的粥,里面加了些许的山楂和陈皮,据说可以帮助消化。晚上睡觉前,我会泡一杯枸杞茶,希望它能起到一定的滋补作用。 除了改变饮食习惯外,我也开始注重自己的情绪管理。医生曾经告诉我,心理因素和压力也是诱发胃炎的原因之一。所以,我开始每天晚上写日记,记录下自己的心情和想法。有时候,写完日记后,我会感到一丝轻松,好像把心中的烦恼都释放出来了。 经过一段时间的调理,我的症状有所缓解。胸口不再那么堵得厉害,喉咙也感觉舒服多了。虽然胃炎还没有完全治愈,但我已经开始重新找回自己的生活节奏。每天晚上,我依然会坐在窗前,静静地思考人生。只不过,现在的我,更加珍惜每一个平静的夜晚,更加感激身体的健康。 如果你也有类似的经历,希望你能及时就医,并且尝试一些中医调理的方法。同时,也要注意自己的情绪管理,保持一个良好的心态。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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文章 乙肝小三阳需要治疗吗?如何预防传染?

我从小就知道自己是乙肝小三阳,但从未在意过。直到有一天,体检报告上赫然写着“肝功能异常”,我才开始慌了神。这个消息像一颗炸弹,炸毁了我平静的生活。 我匆忙地找到了京东互联网医院,希望能得到专业的解答。医生很快回复了我,要求我提供更多的检查报告。经过一番沟通,我把肝功、肝脏彩超的结果发给了医生。医生告诉我,虽然我是乙肝小三阳,但肝脏彩超和肝功都正常,说明乙肝病毒对我的肝脏损害很小,不需要抗乙肝病毒治疗。这让我松了一口气,但同时也产生了新的疑问:如果不需要治疗,那么我是否还具有传染性? 医生耐心地解释道,乙肝小三阳确实有传染性,尤其是在日常生活中,需要注意餐具、水杯等个人物品的使用,避免与家人共用。同时,医生建议家人也去化验血,如果没有乙肝,应该注射乙肝疫苗进行预防。听到这里,我不禁感到一丝内疚,毕竟我从未告诉过家人我的病情,害怕他们担心。 医生还提醒我,虽然目前不需要治疗,但仍需要定期复查,包括肝脏彩超、肝功、甲胎蛋白、乙肝五项、乙肝病毒DNA等项目。每6个月复查一次,以便及时发现任何异常情况。这个建议让我感到安心,也让我意识到,健康无小事,定期体检和复查是非常重要的。 在这次咨询中,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了很多关于乙肝的知识。更重要的是,我明白了,面对疾病,不能逃避,不能忽视,必须积极面对,寻求专业的帮助。京东互联网医院的医生们给了我很大的支持和鼓励,让我重新找回了生活的信心和勇气。 如果你也有类似的经历,或者对乙肝有任何疑问,欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生,会给你最权威的解答和建议。记住,健康是最宝贵的财富,珍爱它,保护它,永远不要忽视它的重要性。

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我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我献上一份美好的礼物。然而,我的心情却如同阴霾天气一般,沉重而压抑。因为在前一天的体检中,我的转氨酶值被告知已经升高到了56。 我不禁开始担忧,毕竟我从未听说过这个指标的重要性。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,来解开这个谜团。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我与一位经验丰富的医生取得了联系。 医生首先询问了我是否有乙肝肝炎的病史,或者是否存在脂肪肝的情况。然而,我都否认了。接着,医生又问及了我的体重和身高,得知我并没有超重的问题。最后,医生告诉我,我的转氨酶值虽然高于正常范围,但并不算太高,可能是由于前一天晚上没有休息好所致。 听到这个解释,我不禁松了一口气。医生随后给出了几点建议,包括改善饮食习惯,多进行运动,并避免熬夜。同时,医生还推荐了一种名为水林佳的保健品,声称可以帮助降低转氨酶值。我决定按照医生的建议去做,并在两周后再次复查转氨酶值。 在接下来的两周里,我严格遵守医生的指导,调整了自己的生活方式。每天早上,我都会起床去公园散步,呼吸新鲜空气,感受大自然的美好。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量选择清淡、健康的食物,避免油腻和辛辣的食物。晚上,我也会早早上床休息,保证充足的睡眠时间。 两周后,我再次进行了体检,结果显示我的转氨酶值已经降至正常范围内。这个消息让我感到无比的欣慰和满足。通过这次经历,我深刻地认识到了健康的重要性,并且也对京东互联网医院的服务产生了深深的信任和感激之情。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的服务吧。他们的医生专业、耐心,能够为你提供最合适的解决方案。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有一个健康、快乐的生活!

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我从小就有湿疹的困扰,尤其是屁股那块,总是反反复复。每次发作,痒得我抓心挠肝,夜不能寐。记得有一次,痒得实在受不了,我就用手抓,结果一不小心就抓破了皮,流血了。妈妈看到后,赶紧带我去看医生。医生说这是因为脾虚湿重,需要中医调理。于是,我开始了漫长的中医治疗之路。 我尝试了各种中药,喝得我都快吐了。有时候,效果还不错,湿疹消退了;有时候,效果却不尽如人意,湿疹依然顽固存在。最让我头疼的是,湿疹总是复发,尤其是在夏天,热气逼人,湿疹就像被激活了一样,疯狂生长。每次复发,我都要重新开始治疗,真是苦不堪言。 这次,湿疹又复发了,痒得我无法忍受。我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向医生描述了我的症状。医生问我是哪个部位,我说是屁股。医生建议我拍照,但我不太方便拍。医生理解后,问我是否流水,我说没有。然后,医生问我痒得厉害吗?我说是的,非常痒。医生给我开了盐酸西替利嗪片、复方甘草酸苷片和复方氟米松乳膏,告诉我口服药物可以缓解痒感,外用药膏可以减轻湿疹的症状。 我按照医生的建议,开始服用药物和使用药膏。几天后,湿疹的症状明显减轻,痒感也消失了。虽然我知道湿疹可能会再次复发,但至少现在我可以安心地生活和工作了。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。他们让我重新找回了生活的信心和勇气。 如果你也有类似的经历,千万不要放弃。及时就医,寻求专业的帮助,相信你也能战胜湿疹。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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我喉咙痛,脸上长了红肿痘,五心烦热,咽喉不适,鼻子散热气,想知道六神丸是否适合我?

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我想了解如何提高免疫力,是否有某种药品可以帮助?

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医生建议:该药品主要用于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮炎症性疾病的辅助治疗,通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛来缓解症状。然而,提高免疫力需要从日常生活入手,合理锻炼身体饮食多样化是更为有效的方法。同时,避免过度劳累、保持良好的睡眠质量和心态也非常重要。

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我身上有小红点,很痒,可能是疥疮或痈疮,红点周围还有些肿胀和疼痛。请问该怎么处理?

就诊科室:护理咨询

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医生建议:根据您的描述,可能是疥疮痈疮。建议使用相应的药物进行治疗,如杀虫剂或抗生素。同时,保持皮肤清洁和干燥,避免挤压或刮擦患处,以免引起感染扩散。请注意,以上建议仅供参考,具体治疗方案还需根据医生的诊断结果确定。

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55岁无症状者想知道是否需要使用清热解毒药物?

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医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮炎症,可以考虑使用清热解毒、凉血化瘀的药物进行治疗。然而,在没有明显症状或疾病的情况下,使用药物可能并非必要。我们建议在出现症状或经医生诊断后再考虑使用相应的药物。平时应注意保持良好的生活习惯,包括饮食清淡、避免辛辣刺激食物、充足休息等。

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35岁患者想改善血液循环和睡眠问题,询问是否有合适的中药可以使用。

就诊科室:药剂科

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医生建议:根据患者的描述,可能存在血液循环不畅和睡眠质量下降的问题。首先,建议保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和均衡饮食。其次,考虑使用中药辅助改善症状。对于血液循环问题,急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒等疾病可以使用清热解毒、凉血化瘀的中药。然而,对于失眠问题,需要寻找其他更适合的治疗方法。请在使用药物前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。

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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1622
罗明洲

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感染内科

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专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
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罗杰

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普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(30例) 胃肠炎(9例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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