我还记得那天，下午的最后一节课结束后，我在操场上和朋友们打篮球。一个不小心的跳跃，我的右脚重重地落在地上，随即传来一阵剧痛。我知道，事情不妙了。

在医院里，医生告诉我右腓骨远端骨裂，需要打石膏固定。对于一个活泼好动的学生来说，这无疑是个巨大的打击。更何况，我还要面对每天十三个小时的学校生活。

我开始担心，如何在学校照顾好自己的伤势？每天爬三楼的教室，托餐托管，长时间站立或坐着，似乎都对我的恢复不利。晚上回到家，脚部前端总是肿胀，偶尔还会感到疼痛。

我决定向医生寻求帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我向一位经验丰富的医生描述了我的情况。医生告诉我，循环不良是导致脚部肿胀和疼痛的主要原因，建议我晚上将脚抬高以改善血液循环。

然而，问题并没有完全解决。医生也提醒我，长时间站立或坐着对骨折的恢复不利，需要向老师提出特殊要求，调整座位或休息方式。可我担心老师不理解，或者其他同学会有异议。

在医生的建议下，我决定尝试与老师沟通。虽然一开始有些困难，但最终老师还是同意了我的请求，允许我在课堂上使用一个小凳子来支撑我的脚部。同时，医生也提醒我，如果情况不改善，可能需要考虑回家休息一段时间。

这段经历让我深刻体会到，面对疾病和伤势，我们不能只依赖医生的治疗，还需要积极地与周围的人沟通和合作。只有这样，才能更好地照顾自己的健康。

现在，我的石膏纱布已经拆除，伤势也在逐渐恢复中。回想起那段艰难的日子，我感激医生和老师的帮助和理解，也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线问诊服务。它让我在最需要的时候，得到了及时和专业的医疗建议。

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