我总是头晕，站久了、热了、抽血了都晕，怎么办？

从十五六岁开始，我就经常感到头晕。记得有一次被老师罚站，站了不一会就开始晕，胸闷呼吸困难。后来出来上班，这种情况变得更明显。每次不吃早餐，或者是站久了、热了、抽血了都会晕。晕的时候血压特别低，需要平躺才会慢慢恢复，血压也恢复正常。累的时候，头也会发晕，太热的时候比如坐在太阳底下等车也会晕，蹲下会好点。最近来生理期的时候第一天头也有点发晕，之前来生理期没晕过。

我很担心自己的身体，于是决定去看医生。医生问了我很多问题，包括是否有其他不适、肢体功能是否正常、平时是否有病、有没有去医院看过、做过什么检查等等。我告诉医生，除了容易拉肚子和比较瘦外，肤色偏黄，其他的都还好。医生建议我到医院检查血常规、血压等，并且按时进餐，合理膳食，增加营养，适当运动，避免熬夜。医生还说我需要多吃点补血的食物，如血制品，阿胶，枣等。

我按照医生的建议去做了。每天早上我都会吃早餐，保证营养均衡。晚上我也尽量不熬夜，早点休息。同时，我还增加了运动量，经常去公园散步。几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的血压和血常规都恢复正常了。医生说我现在的身体状况很好，继续保持就行了。

我很感谢医生，感谢他对我的关心和帮助。现在我再也不用担心头晕的问题了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！