我叫李明，今年45岁，平时工作很忙，几乎没有时间去锻炼。最近几个月，我的膝盖开始疼痛，尤其是下楼梯时，感觉像被撕裂一样。起初，我以为只是因为长时间坐着或者缺乏运动引起的，但疼痛越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，看到很多人都有类似的问题。有人说可能是骨关节炎，也有人说可能是足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起的。我越来越担心，决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生告诉我，我的症状可能是骨关节炎引起的，并向我推荐了一种叫做Move Free的氨糖软骨素产品。医生解释说，人体内的氨糖会随着年龄增长而流失，导致关节问题频发。Move Free不仅含有基本的氨糖软骨素成分，还添加了可以舒缓疼痛的专利成分FruiteX-B以及增加关节润滑性、激生关节滑液产生的透明质酸和二甲基砜等等，功效更加全面。

我决定试试看，购买了Move Free的蓝瓶产品。医生告诉我，蓝瓶既有消炎止痛的作用，也有保养关节的功能。刚开始吃的时候，我还有些担心，怕会有副作用。但是，几天后，我就明显感觉到疼痛减轻了很多。现在，我已经吃了几个月了，膝盖的疼痛基本上消失了，下楼梯也不再像以前那样难受了。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。同时，我也想分享我的经验，希望能帮助更多的人。关节健康真的很重要，尤其是对于中老年人来说。Move Free的产品确实有效，我会继续使用，并推荐给我的朋友和家人。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医很重要。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，提供了便捷、专业的医疗服务。我会继续支持和使用这个平台，希望更多的人也能受益于它。