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脚板前掌疼,坐起来小腿也疼,怎么回事?

脚板前掌疼,坐起来小腿也疼,怎么回事?

我从小就喜欢跑步,尤其是在清晨的公园里,空气清新,鸟语花香,总能让我感到无比的轻松和愉悦。然而,最近几个月来,每次跑步后,我的脚板前掌都会隐隐作痛,甚至连坐起来小腿也会有些不适。起初,我并没有太在意,认为可能是因为跑步姿势不正确或者鞋子不合适所致。但是,随着时间的推移,这种疼痛感越来越强烈,已经影响到了我的日常生活。

在一次偶然的机会中,我在网上搜索“脚后跟疼是怎么回事肾虚”,结果却让我大吃一惊。原来,脚板前掌疼痛可能与肾虚有关?我开始感到有些担忧,毕竟我从来没有想过自己的身体会出现这样的问题。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就联系到了一位骨科医生。医生非常耐心地听取了我的症状描述,并询问了我一些相关问题。例如,疼痛出现的时间、是否有外伤或劳累的经历、腿或脚是否有肿胀等等。虽然我并没有明显的外伤或劳累经历,但医生还是建议我拍个片子看看膝关节的情况。

在医生的建议下,我去医院拍了片子,结果显示我可能患有跖痛症和膝关节骨性关节炎的早期表现。医生解释说,这两种情况都与慢性劳损有一定关系,需要通过休息、保暖、穿软底鞋等方式来缓解疼痛。同时,医生还建议我在日常生活中多注意保养,避免过度劳累和受凉。

我非常感谢这位医生,正是因为他的专业和耐心,才让我及时发现了自己的健康问题,并采取了相应的措施。现在,我的脚板前掌和小腿的疼痛已经明显减轻,跑步也变得更加轻松和愉快了。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

如果你也有类似的经历,欢迎分享。同时,也提醒大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

跖痛症与膝关节骨性关节炎 常见症状 跖痛症和膝关节骨性关节炎的常见症状包括脚板前掌疼痛、坐起来小腿疼痛、膝盖后面疼痛等。这些症状通常在长时间站立或行走后加重,休息后缓解。易感人群主要是长期从事站立或行走工作的人群,或者是老年人。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息,避免长时间站立或行走; 2. 保暖,避免受寒; 3. 穿软底鞋,减少对脚部的压力; 4. 睡前泡脚或做膝关节的热敷,缓解疼痛; 5. 如果需要,可以到医院做理疗或使用止痛药物如布洛芬等进行治疗,但需在医生指导下使用。
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