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肾疼和不硬,医生说可能是手淫过度导致的肾虚精亏,怎么办?

肾疼和不硬,医生说可能是手淫过度导致的肾虚精亏,怎么办?

我从小就是一个好动的孩子,总是喜欢在外面疯跑,直到有一天,我突然感到两边的肾脏有些疼痛。起初,我并没有太在意,认为可能是因为我太累了,休息一下就会好。但是,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来,于是决定去看医生。医生问了我一些问题,包括是否有频繁手淫的习惯。我有些尴尬地承认了,医生告诉我可能是因为手淫过度导致的肾虚精亏。我感到非常惊讶和害怕,毕竟我从来没有听说过这种情况。

医生建议我首先要控制手淫的次数,或者戒除,并且可以吃一些肾宝片或者五子衍宗丸来补充身体的营养。我按照医生的建议去做,逐渐减少了手淫的频率,并且开始服用药物。同时,我也开始注意自己的生活习惯,保证充足的睡眠和合理的饮食。

经过一段时间的治疗和调整,我的肾脏疼痛逐渐减轻,甚至消失了。更重要的是,我也意识到了自己的身体需要被尊重和保护,不能再像以前那样随意对待。现在,我已经完全戒除了手淫的习惯,生活也变得更加健康和规律。

我想分享我的经历,希望能够帮助那些和我有相似问题的人。同时,我也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时就医,相信你也能像我一样走出困境。

最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚精亏的调理指南 常见症状 肾虚精亏的常见症状包括肾脏疼痛、性功能下降(如不硬)、腰膝酸软等,多见于频繁手淫或性生活过度的人群。 推荐科室 泌尿外科或中医科 调理要点 1. 控制手淫次数或戒除手淫行为。 2. 可以服用肾宝片或五子衍宗丸等中药进行调理。 3. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神紧张。 4. 饮食上多摄入富含锌、维生素E等营养素的食物,如海鲜、坚果、绿叶蔬菜等。 5. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。
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