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我吃不胖怎么办?想找个促进消化吸收的药

我吃不胖怎么办?想找个促进消化吸收的药

我从小就被人称作“豆芽菜”,不管我怎么吃,体重就是不见长。父母都不是胖子,但我总觉得自己太瘦了,尤其是脸和手,干巴巴的,像个营养不良的孩子。每次看到镜子里的自己,心情就很低落。

有一天,我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”,想找点什么能促进消化吸收的药。结果,京东互联网医院的在线医生联系了我。我们开始了一场关于我体重的讨论。

医生问我家里父母是不是都不胖,我说是的。然后他又问我吃的怎么样,食欲什么的。我告诉他,我的食欲还行,170的身高,体重只有120斤,吃的多不胖。医生说我不算怎么瘦,但我觉得看着太瘦了,尤其是脸和手,跟干柴一样。

医生建议我吃点参苓白术散,健健脾。他解释说,中医的健脾,也是促进吸收的。我问他不是肠道吸收的问题吗?他说应该和那个没关系。于是我就开始吃参苓白术散了。

吃了一个月后,我发现自己的脸和手开始有肉了,虽然不是很明显,但我能感觉到变化。医生说这是正常的,脂肪分布情况不一样,没啥事。可我还是觉得看着难看啊,希望能再胖点。

医生说可以呀,建议我多吃点馒头面条加肥肉。于是我就开始按照他的建议吃了。几个月后,我的体重增加了10斤,脸和手也变得圆润了许多。虽然我还是干体力活,但至少不再那么瘦了。

我想起了医生的话,和基因有关啊。也许我永远都不会像别人那样胖,但至少我不再是那个干巴巴的“豆芽菜”了。感谢京东互联网医院的医生,给我带来了希望和改变。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾虚湿阻型肥胖中医调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、体重增加缓慢、面部和手部消瘦等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度依赖快餐和高热量食品的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易消化、富含营养的食物,如粥、面条、馒头等,适量增加肥肉的摄入。 2. 中药调理:服用参苓白术散等中药,帮助健脾、促进消化吸收。 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累,适当进行体育锻炼,增强体质。 4. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,积极面对生活和工作中的挑战。 5. 定期体检:定期进行身体检查,了解自己的身体状况,及时发现和处理潜在的健康问题。
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