我叫小芳，今年28岁，和老公结婚两年了。我们一直没有计划要孩子，但最近我发现自己怀孕了。这个消息让我既惊喜又担忧，因为我从来没有备孕过，甚至连叶酸片都没有吃过。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

我在网上搜索了“肾虚可以吃什么药女人可以怀孕”，结果显示叶酸片对孕妇和胎儿都非常重要。于是我在京东互联网医院上预约了一位医生，希望她能给我一些专业的建议。

医生很友善地问我一些基本情况，包括我是否有过敏史、是否正在服用其他药物等。然后，她告诉我，叶酸片是孕期必备的营养补充剂，可以预防神经管缺陷和其他出生缺陷。即使我没有备孕，开始吃叶酸片也不会有任何问题。

我问医生除了叶酸片外，还有其他什么可以帮助我和宝宝的营养补充剂。医生推荐了DHA，称其对胎儿大脑和视网膜的发育非常重要。听完医生的解释，我决定从现在开始每天吃一片叶酸片和一粒DHA软胶囊。

在结束咨询之前，医生还给了我一些健康指导。她建议我多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃生冷食物和高糖高脂肪的食物。同时，她也提醒我要定期去医院做产检，确保宝宝的健康成长。

我非常感谢医生的建议和指导。虽然我没有备孕，但我现在知道该如何做才能让宝宝健康成长。京东互联网医院的服务真的很方便和专业，我会继续使用它来关注我的健康和宝宝的成长。

如果你也像我一样没有备孕就怀孕了，记得及时咨询医生并开始补充叶酸片和DHA。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！