当前位置:

京东健康

15岁女孩还能长高吗?如何补钙?

15岁女孩还能长高吗?如何补钙?

我还记得那天,15岁的女儿小雨(化名)一脸沮丧地走进我的房间,手里拿着一本杂志,指着上面的一篇文章说:“妈妈,我还能长高吗?”我一看,原来是关于青春期生长发育的文章。小雨自从上初中以来,身高就一直停滞不前,和同龄人相比显得格外矮小,这让她非常自卑。

我安慰她说:“别担心,我们去找医生看看。”于是我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,很快就得到了专业的解答。医生告诉我们,女孩子的骨骺线一般在18岁开始闭合,到23岁基本完全闭合。小雨还小,完全有可能继续长高。

小雨的眼睛亮了起来,问道:“那我该怎么做呢?”医生建议我们给她补充钙质,推荐了一款含有维生素D的钙片。小雨问:“钙片和钙液一样吗?”医生解释说,钙片更适合15岁的孩子使用,因为它更容易被吸收。同时,医生也提醒我们,多晒太阳可以帮助皮肤自身合成维生素D,促进钙的吸收。

小雨有些失望地问:“我每天都很忙,没时间晒太阳。”医生笑着说:“没关系,你可以选择吃含有维生素D的钙片。”小雨高兴地问:“那我可以吃这个‘长高钙片’吗?”医生看了一下价格,觉得有些贵,于是推荐了另一种更实惠的钙片。小雨的爸爸在一旁问:“这个是国药准字的吗?”医生回答说:“是的,这些补剂都是小蓝帽,属于保健食品。”

从那以后,小雨每天都按时服用钙片,并且注意多晒太阳。几个月后,她的身高真的有所增长,虽然不多,但足以让她开心。现在,小雨已经17岁了,身高也比同龄人高出了一截。她常常感慨:“如果当初没有去看医生,可能我现在还在为身高而苦恼。”

这次经历也让我深刻地认识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的医生们专业、耐心,给我们提供了非常有价值的建议和指导。小雨的成长经历也让我明白,父母的支持和鼓励对孩子的成长至关重要。最后,我想说的是,遇到问题不要害怕,及时寻求专业的帮助,相信你也能像小雨一样,找到属于自己的成长之路。15岁女孩长高与补钙指南 常见症状 15岁女孩可能会出现身高增长缓慢或停滞的现象,伴随着体重增加,可能与营养不良、缺乏运动等因素有关。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 饮食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素D和钙质; 2. 适量运动,促进骨骼生长; 3. 每天晒太阳10-20分钟,帮助合成维生素D; 4. 可以服用钙片和含维生素D的补剂; 5. 定期检查骨骺线闭合情况,了解身高增长状态。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 六个月宝宝能喝碳酸钙D3颗粒吗?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的宝贝女儿,六个月大的小可爱,正躺在摇篮里,安静地睡着。作为新手妈妈,我总是担心她的健康问题。最近,我听说了碳酸钙D3颗粒可以帮助宝宝补钙,于是决定咨询一下京东互联网医院的医生。 我打开手机,进入京东健康的APP,点击了“图文问诊”。在等待医生的回复时,我的心情有些紧张。毕竟,宝宝的健康是最重要的。终于,医生回复了:“您好,我是京东健康全科医师,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。” 我向医生询问:“六个月的宝宝能喝碳酸钙D3颗粒吗?”医生很快回复:“上述药物,碳酸钙D3颗粒,具体补充机体钙质治疗。孩子可予使用。”听到这个消息,我松了一口气。医生还问了我一些问题,例如宝宝是否有不适症状、既往病史、药物过敏史等。我一一回答了医生的问题,告诉他宝宝目前一切正常。 医生详细解释了碳酸钙D3颗粒的用法和剂量:“对于六个月的孩子,每天钙的生理需要量应该在400到600毫克左右,维生素d的生理需要量在400单位左右,因此这个年龄段的孩子每天碳酸钙d3颗粒半包即可。”他还提醒我,如果宝宝存在明确缺乏表现及元素指标降低等表现,可以日两次,一次半袋服用为宜。 在结束问诊之前,医生还给了我一些宝宝日常护理的建议:“建议孩子妈妈需平衡膳食 忌食辛辣 多饮温水 规律饮食,多食蔬菜水果,规律作息, 避免晚睡或熬夜,劳逸结合保持室内温度湿度恒定适宜,避免温差,定期复诊。” 我感激地向医生道谢,并在对话结束后给予了五星好评。从那天起,我开始按照医生的建议给宝宝服用碳酸钙D3颗粒,并注意日常护理。现在,宝宝已经一岁多了,健康快乐地成长着。我也更加信任京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。 如果你也在为宝宝的健康问题而担忧,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生们会给你最专业的建议和指导。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康快乐的生活!

健康驿站

27 人阅读
查看详情

文章 膝盖痛半年了,能用追风透骨丸吗?

我从小就很喜欢运动,尤其是篮球。每个周末,我都会和朋友们去打球,享受着汗水和欢笑。但是,半年前的一次意外改变了我的生活。 那天,我在跳投时不小心扭到了右膝。起初,我并没有太在意,认为只是轻微的拉伤。然而,疼痛并没有随着时间的推移而消失,反而越来越严重。即使在休息时,我的膝盖也会隐隐作痛,尤其是在寒冷的天气里,疼痛感更是加剧。 我开始四处寻找解决方案,试过各种方法,包括按摩、热敷、甚至是中药。然而,效果都不是很理想。直到有一天,我在网上看到有人推荐使用追风透骨丸来治疗关节炎和风湿病。我心想,既然都试过了那么多方法,为什么不试试这个呢? 于是,我来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式向医生咨询。医生很耐心地听完了我的描述,并询问了更多的细节。通过对话,我了解到我的情况可能是髌骨软化症,需要适当的运动和营养来改善。医生建议我使用氨基葡糖糖胶囊来营养软骨,并在有症状时使用塞来昔布或双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛。 我问医生是否可以同时使用追风透骨丸,医生表示可以。追风透骨丸的祛风除湿、通经活络、散寒止痛的功能可以帮助缓解我的疼痛。医生还提醒我,坐的时间过长也会加重软骨的损伤,建议我在工作时多活动腿部,避免长时间保持同一姿势。 我按照医生的建议进行了治疗,并且开始逐渐增加运动量。虽然一开始很难,但我坚持了下来。现在,我的膝盖已经不再像以前那样疼痛了。我也更加注重自己的健康,定期进行体检,避免过度劳累和受凉。 我想说,健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会有意想不到的收获。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

健康饮食指南

29 人阅读
查看详情

文章 小孩可以吃鱼肝油丸吗?对视力有帮助吗?

我还记得那天,我的儿子小明从幼儿园回来,眼睛红红的,揉着眼睛说:“妈妈,我的眼睛好累。”我心疼极了,赶紧带他去看眼科医生。医生检查后告诉我们,小明的视力已经开始下降,需要及时干预。 我开始四处寻找方法,希望能帮助小明恢复视力。有一天,在网上看到有人推荐鱼肝油丸对视力有帮助,我便决定试一试。然而,作为一个母亲,我总是担心这些药物是否适合小明,是否会有副作用。 于是,我在京东互联网医院上找到了一个专家,向他咨询小明的情况。医生非常耐心地听完了我的描述,然后告诉我,鱼肝油丸确实可以改善眼疲劳,促进钙吸收,增强记忆力,适合5岁的孩子食用。听到这话,我悬着的心终于放下了一半。 但我仍然有疑问,问医生:“如果小明的视力不好,吃了鱼肝油丸能缓解视力下降吗?”医生回答说:“对近视也有一定效果。”我心中一喜,决定给小明试一试。 在医生的建议下,我购买了鱼肝油丸,并按照说明给小明服用。同时,医生也提醒我,平时可以通过食补来帮助小明,多吃一些富含维生素A和D的食物,如胡萝卜、牛奶等。 几个月过去了,小明的视力有了明显的改善。他的眼睛不再那么红肿,学习也更加专注了。我非常感谢那位医生,感谢他给予的专业建议和关心。现在,我也会经常在京东互联网医院上咨询医生,了解更多关于小明健康的知识。 如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院,相信你也会找到专业的帮助。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。

医疗新知速递

33 人阅读
查看详情

文章 肩膀和脖子疼痛,可能是肌肉拉伤?

我从小就有一个习惯,喜欢用肩膀扛东西。小时候是为了显得自己更强壮,长大后则是因为工作需要。可谁知,这个习惯竟然成了我肩膀和脖子疼痛的祸根。 那天,我像往常一样扛着一箱文件回家,结果第二天早上醒来,发现自己的肩膀和脖子都疼得厉害。起初我以为只是肌肉拉伤,休息一两天就好了。可疼痛并没有减轻,反而越来越严重,连抬手都成了一种折磨。 我开始担心起来,会不会是肾虚颈椎病?我听说过这种病的症状和我的很相似。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过在线问诊,我向医生描述了我的症状,医生问了我一些问题,包括是否有受伤、运动过度或手术治疗史等。除了前一天扛重物外,我并没有其他异常情况。 医生告诉我,我的情况可能是肌肉拉伤引起的,建议我先休息观察一两天,疼痛应该会慢慢好转。同时,医生还推荐我使用洛索洛芬钠膏来缓解疼痛。我按照医生的建议做了,果然,疼痛逐渐减轻了。 然而,我的问题并没有完全解决。几年前,我曾经因为背部肌肉僵硬去过医院,医生当时并没有给出明确的诊断。现在,我开始怀疑这两次疼痛是否有关系。于是,我再次向医生咨询,医生说不一定,但如果经常出现这种情况,还是建议去医院做进一步检查。医生推荐我去骨科就诊。 我决定听从医生的建议,去医院做了详细的检查。结果显示,我的肩膀和脖子疼痛并不是肾虚颈椎病,而是因为长期的不良习惯导致的肌肉劳损。医生告诉我,需要改变我的生活习惯,避免过度使用肩膀和脖子,同时进行适当的锻炼来增强肌肉力量。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号,及时就医是非常重要的。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业建议和指导,帮助我找到了问题的根源,并采取了正确的治疗方法。现在,我已经开始改变自己的生活习惯,希望能够远离肩膀和脖子疼痛的困扰。 如果你也有类似的问题,建议你及时就医,千万不要忽视身体的信号。同时,也欢迎你分享你的经历和经验,大家一起学习和成长。最后,祝大家身体健康,生活愉快!

康复之路

16 人阅读
查看详情

文章 朗迪碳酸钙选哪种?如何正确补钙?

我还记得那天,我的宝贝儿子小明突然开始哭闹不止,整个人都变得虚弱无力。作为一名新手妈妈,我当时非常慌张,赶紧带他去医院检查。医生告诉我,小明的体检结果显示他轻微缺钙,需要及时补充。于是,我开始了漫长的补钙之旅。 在网上搜索了很多关于补钙的信息后,我决定给小明买朗迪碳酸钙。然而,在购买时,我却被琳琅满目的产品种类弄得眼花缭乱。精朗迪、朗迪碳酸钙D3、朗迪碳酸钙维生素D3软胶囊……我完全不知道该选哪一种。 于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊,我向医生描述了小明的症状和我的困惑。医生非常耐心地解答了我的问题,告诉我其实所有的朗迪碳酸钙产品都是同一家公司生产的,只是包装和规格不同。精朗迪只是换了一个名字而已,实际上和其他朗迪产品没有区别。医生建议我选择250毫克的朗迪碳酸钙,每天给小明吃一袋就足够了。 我按照医生的建议给小明补钙,同时也开始给他服用鱼肝油。然而,后来我发现我买的鱼肝油并不是伊可新品牌的,医生告诉我这种鱼肝油的效果差,不能替代药品。幸好我及时更换了鱼肝油品牌,否则可能会延误小明的治疗进程。 在补钙的过程中,我还遇到了另一个问题。小明打了麻腮风疫苗后,我担心他会发烧出疹子。医生告诉我,一般来说,如果当天不发烧,后面就极少会发烧了。果然,我的担心是多余的,小明并没有出现任何不良反应。 通过这次经历,我深刻体会到,作为父母,我们需要不断学习和探索,才能更好地照顾我们的孩子。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向。希望我的经历能够帮助到其他的父母们,大家都要注意孩子的健康问题,及时就医,避免延误治疗。最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

AI医疗先锋

5 人阅读
查看详情
相关问诊

20岁男性想知道龙牡壮骨颗粒是否能帮助他长高,担心骨缝愈合不理想。

就诊科室:药剂科

总交流次数:39

医生建议:对于小儿佝偻病软骨病,龙牡壮骨颗粒可以作为日常营养补充,帮助促进生长发育。即使骨缝已经闭合,仍可使用。建议每日三次,每次10克,开水冲服。同时,应多食用富含钙质的食物和新鲜的蔬菜水果,以补充维生素D和钙。使用前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适,及时就诊。

查看详情

45岁女性,担心骨质疏松症,询问是否需要用某种产品改善,并询问维生素D和钙的补充问题。

就诊科室:营养科

总交流次数:33

医生建议:对于骨质疏松症,首先需要通过骨密度检查来确定是否存在该疾病。然后,通过补充维生素D来预防和治疗。请注意,选择产品时要查看成分表,确保它同时含有维生素D和钙。同时,建议您采取一些生活方式改变,如增加日晒时间、进行适量的体育锻炼等,以帮助预防和治疗骨质疏松症。

查看详情

我家人经常运动,偶尔会有膝盖疼痛,想了解如何进行营养补充和日常保健。

就诊科室:营养科

总交流次数:38

医生建议:关节疼痛可能与软骨损伤有关,适当的营养补充可以帮助缓解疼痛和促进软骨修复。氨糖是一种常用的营养补充剂,具有润滑关节和缓解疼痛的作用。老年人和年轻人都可以使用氨糖,但应根据自身情况选择合适的产品和用法。平时应注意适量运动,避免过度运动对关节造成损伤。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也对关节健康有益。

查看详情

我最近经常感到骨头周围的疼痛,尤其是在活动时更明显,想知道这是什么原因?

就诊科室:中医骨科

总交流次数:11

医生建议:根据您的描述,可能是由于过度使用导致的骨膜炎。建议您到线下医院就诊,接受专业的诊断和治疗。同时,注意休息和避免过度使用受影响的部位。对于轻度的骨膜炎,可以通过物理治疗和药物来缓解症状。然而,完全根治可能需要一段时间。请务必遵循医生的建议,进行适当的康复训练和生活方式调整,以促进恢复和预防再次发生。

查看详情

13岁孩子想补充维生素D,之前未曾使用,睡眠质量差,入睡困难。

就诊科室:药剂科

总交流次数:31

医生建议:首先,需要检查是否存在维生素D缺乏,再考虑使用补充剂。对于睡眠问题,可能与学习压力大有关,需要减轻压力。同时,改善睡眠环境,建立规律的睡眠习惯也是非常重要的。

查看详情