我叫小芳，今年28岁，身高165cm，体重却已经达到了70kg。每次照镜子，看到自己越来越大的肚子，心情总是沉重。尤其是当我穿上紧身衣时，肚子上的赘肉更是让我自卑不已。我的朋友们都说我是因为吃得太多，缺乏运动才会变胖的。但我知道，我的饮食并没有太大问题，运动也做得不少。所以，我开始怀疑自己的身体出了问题。

一天，我在网上搜索“肚子大是不是因为体内有湿气”，结果显示了很多相关的文章和帖子。其中一篇文章提到，肾虚湿气重可能会导致肚子变大。我心想，难道我真的有肾虚湿气重的问题？于是，我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很快就接待了我，并询问了我的症状。我告诉他，我的肚子越来越大，已经影响到了我的日常生活。医生听完后，告诉我，肚子大确实可能与湿气有关，但也可能是其他原因引起的。他建议我进行一些检查，以确定具体的原因。

在医生的指导下，我进行了一系列的检查。结果显示，我的肾功能正常，但体内的湿气确实比较重。医生告诉我，这可能是由于我的生活习惯和饮食结构不合理导致的。他给我开了一些中药，并建议我改变生活方式，多做运动，少吃油腻和辛辣的食物。

我按照医生的建议，开始了新的生活方式。每天早上，我都会喝一杯中药茶，帮助排除体内的湿气。同时，我也开始了规律的运动，包括跑步、游泳和瑜伽等。几个月后，我的肚子明显变小了，整个人也精神了很多。现在，我已经完全恢复了自信，重新找回了自己的美丽和健康。

在这个过程中，我深深地感谢京东互联网医院的医生们。他们不仅给了我专业的医疗建议，还帮助我找到了问题的根源。通过改变生活方式，我不仅解决了肚子大的问题，也提高了自己的生活质量。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议和帮助。