我从小就喜欢做家务，尤其是洗碗和擦桌子。每次看到家里干净整洁，心里就特别满足。可最近几个月，我的手腕开始隐隐作痛，尤其是做事的时候。起初我没太在意，想着可能是累了，休息一下就好了。可疼痛并没有减轻，反而越来越严重，甚至影响到我的日常生活。

我开始担心，会不会是得了什么大病？于是上网搜索，看到有人说可能是腱鞘炎。听起来挺吓人的，但我还是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系上了骨科医生。

医生问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、出现的时间、是否有其他症状等等。然后他让我做了一个动作，检查是否有酸痛感。果然，疼痛加剧了。医生告诉我，初步判断可能是腱鞘炎，肿胀可能是腱鞘囊肿。他建议我外用双氯芬酸钠贴，并且要注意休息，避免手指手腕的过度活动。

我按照医生的建议去做了，果然有效。疼痛逐渐减轻，肿胀也消退了不少。同时，医生还给了我一些日常保健的建议，比如用温水洗手、避免局部反复的推拿按摩等等。这些小细节看似不起眼，但却对恢复非常重要。

整个治疗过程中，我最感动的是医生的耐心和细心。每次我有问题，他都会认真解答，甚至还会主动提醒我注意一些可能会被忽视的细节。这种关怀和责任感，让我感到非常温暖和安心。

现在，我的手腕已经基本恢复正常了。虽然还需要继续注意保养，但至少我不再担心会影响到我的日常生活。感谢京东互联网医院和那位医生，给了我及时的帮助和支持。健康无小事，遇到问题及时就医，真的很重要！

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们一起关注健康，珍惜生活的美好！

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