我从小就体弱多病,经常感冒咳嗽。随着年龄的增长,我的病情也越来越严重。去年,我被诊断出支气管扩张并感染,这对我来说无疑是一个沉重的打击。从此,我开始了漫长而艰难的治疗之路。
在治疗过程中,我遇到了许多困难。其中最大的问题就是营养补给。由于我的胃口不好,吃饭总是很少,导致我体重下降得很快。医生告诉我,为了恢复健康,必须要保证充足的营养摄入。但是,如何合理补充营养却成了一个难题。
我尝试了各种方法,包括炖鸭、喝鸡汤等,但效果并不理想。有时候,甚至会因为吃得太油腻而引起头晕。于是我开始寻求专业的医学建议,希望能够找到一个既能满足营养需求又不会引起不适的方法。
在京东互联网医院上,我找到了一个非常有经验的医生。通过图文问诊的方式,我们进行了一次深入的交流。医生详细了解了我的病情和饮食习惯后,给出了许多宝贵的建议。他告诉我,不能只依赖于炖鸭或鸡汤来补充营养,而应该多吃一些清淡、易消化的食物,如瘦肉、鸡蛋白等。同时,他也推荐我可以适量地摄入蛋白粉和纯牛奶,以增加蛋白质的摄入量。
我按照医生的建议开始调整自己的饮食结构。每天早上,我会喝一杯牛奶,中午和晚上则会吃一些瘦肉和鸡蛋白。为了增加营养的吸收率,我还会在煲猪骨汤时加入一些灵芝。经过一段时间的调整,我的身体状况有了明显的改善。胃口也逐渐恢复,体重也开始稳步上升。
回顾这段经历,我深深地感激那位医生。他的专业知识和耐心指导让我找到了正确的营养补给方法,也让我重新拥有了健康的身体。如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你去京东互联网医院寻求专业的医学建议。相信你也会像我一样,找到属于自己的健康之路。
最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。只有这样,才能真正拥有一个健康、快乐的生活。
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我想知道如何判断自己是否有蛋白质缺乏,并且想了解日常如何补充营养?
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我最近总感觉身体虚弱,检查发现蛋白质偏低,想知道如何改善这种情况?
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我最近体力下降,想知道是否需要额外的营养支持,如何正确补充蛋白质?
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85岁老人患有高血压、蛋白缺乏和肾脏问题,体弱免疫力低,很瘦,如何进行营养补充?
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史伟新
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马啸
副主任医师
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