我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。可我却心如死灰，仿佛世界末日降临了。去年清明节，我去医院测了骨骼线，医生告诉我只剩下一年了。我的心一下子沉到了谷底。

我从小就渴望长高，尤其是看到我哥183的身高，更加坚定了我的决心。可现在，我的梦想似乎要破灭了。今年，我再次测量，结果依旧不乐观。医生说我骨骼线快闭合了，能不能长高全凭运气了。

我不甘心，于是来到京东互联网医院，希望能找到一线生机。医生问我身高情况，我说我现在还没170，差不多167 168这样。医生说还差四厘米，差不多。但是一定要早睡觉。最晚十点就必须睡觉。再就是多跳绳打篮球，每天至少半小时。听完医生的建议，我心中燃起了一丝希望。

我告诉医生我家世代身高都特别高，我的亲哥183，我爷爷年轻时185，我爸176。医生说骨龄大了就不好了，一定要早睡觉多活动。可我几年前测过骨龄，医生说我一米六都不能长。可我早就超过了。医生说那就很难说了，刚才说的两点一定要做到，可以尽量促进身高增长。尽量早睡觉就行。多蹦跳打篮球摸高。

我问医生如果按前面2点机会长10cm左右吗，医生说不一定。但是会尽量增加。我心中暗自下定决心，一定要早睡觉，多运动，争取再长高一点。最后，我还问医生手淫什么的会不会影响身高，医生说一般不会的。我松了一口气，心中多了一份安慰。

离开医院后，我开始严格按照医生的建议生活。每天晚上十点准时上床，早上六点起床，开始我的运动计划。跳绳、打篮球、摸高，样样不落。虽然有时候很累，但我知道这是为了我的梦想。

几个月过去了，我再次测量身高，结果让我欣喜若狂。我长高了整整5厘米！虽然离172还有点距离，但我已经很满意了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和鼓励。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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