我叫李明，今年44岁，平时工作比较忙，经常加班到深夜。最近几个月，我开始感觉关节一运动就不舒服，尤其是早上起床时，手脚僵硬得像被冻住了一样。起初我没太在意，认为可能是因为工作压力大，休息不够所致。但是随着时间的推移，症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，看到有人说肝郁脾虚可能会导致四肢寒凉和关节不适。我想起自己最近确实情绪波动比较大，可能和工作压力有关。于是，我决定尝试一些中成药来调理身体。然而，市面上的中成药种类繁多，我完全不知道该选择哪一种。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，希望能得到专业的健康指导。医生问了我一些基本情况，包括年龄、是否有慢性疾病等。我告诉他我有痛风的病史，并且最近关节不适的症状越来越明显。医生听完后，建议我去医院做进一步检查，明确诊断后再考虑用药或保健品。

我有些失望，心想难道那些缓解关节不适的保健品真的没有用吗？医生解释说，我的症状可能是由多种因素引起的，需要通过专业的检查来确定具体原因。否则，盲目使用药物或保健品可能会延误病情，甚至带来不良反应。

我深深地理解了医生的建议，决定先去医院做个全面的检查。虽然这意味着我需要花费更多的时间和精力，但我知道这是为了自己的健康着想。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的便利而忽视了自己的身体。

在这里，我想和大家分享我的经历，希望能够引起大家对健康的重视。关节不适可能是身体某些问题的信号，我们不能掉以轻心。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们的建议让我重新审视了自己的健康问题，并且指引我走向正确的治疗方向。

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。同时，也要注意生活方式的调整，保持良好的心态和作息习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

大家注意身体，遇到问题及时就医哦！