我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我健康的祸害。

去年，我开始感到胃部不适，总是隐隐作痛。起初我并没有太在意，认为只是吃辣的后果。可随着时间的推移，疼痛越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我只好去医院做了检查，结果发现我长了一个大拇指那么大的胃息肉，长在食道和胃的连接处。医生告诉我必须手术切除，否则可能会引发更严重的健康问题。

手术后，我本以为一切都会好起来。可谁知道，三个月过去了，我的肚子还是不舒服。每天都像有气在胀，哗哗作响，吃饭也没有胃口。有时候嘴里还会有异味，虽然大便颜色正常，但整个人都感觉很疲惫。这些症状让我非常困扰，也很担心自己的健康状况。

我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个专业的医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和手术情况，并告诉我可能是手术后的恢复期还没有完全结束，或者是其他的健康问题引起的。医生建议我继续观察一段时间，并在必要时进行进一步的检查和治疗。

听了医生的建议，我开始更加关注自己的身体。除了按时服药外，我还改变了自己的饮食习惯，少吃辣的东西，多吃清淡易消化的食物。同时，我也开始进行一些轻度的运动，帮助身体恢复。慢慢地，我的症状开始有所缓解，肚子不再那么难受，食欲也逐渐恢复了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪图口福而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗建议和帮助。希望大家都能注意自己的身体，遇到问题及时就医，保持健康的生活方式。