我从小就有一个习惯，喜欢用力咬东西，尤其是苹果。妈妈总是说我这样会把牙齿咬坏，但我从来不当回事。直到有一天，我的牙龈开始出血，肿得厉害，我才意识到问题的严重性。

我记得那天早上起床，刷牙时发现牙龈出血了，心想可能是昨晚吃的苹果太硬了。可当我用手指轻轻按压时，发现牙龈不仅出血，还肿了起来，疼得我直冒冷汗。我赶紧给妈妈打电话，告诉她我的情况。妈妈一听，立即让我去看医生。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊与一位医生取得了联系。医生问我牙龈出血肿了多久，我说已经三天了。医生又问我以前有没有出现过这种情况，我说没有。医生告诉我，可能是智齿引起的。我一听，吓了一跳，问医生什么是智齿。医生解释说，智齿就是我们俗称的“立世牙”，通常在20岁左右长出来，位置在最里面，容易引起牙龈发炎和肿痛。

医生建议我用漱口水清洁口腔，抽空去洗牙，并检查一下是否真的长了智齿。我问医生如果真的长了智齿该怎么办，医生说如果反复肿痛，建议拔掉；如果不是反复肿，可以不拔。我又问医生这次的肿痛会不会很快好，医生说一到两周就好了，不用太担心。最后，医生还告诉我，如果肿得厉害，可以考虑吃点消炎药，但如果不太严重，可以不吃。

我听完医生的建议，心中稍微安定了一些。虽然我不想拔牙，但如果真的需要，我也会考虑。毕竟，健康无小事。现在，我正在用漱口水清洁口腔，等待一到两周的时间，看看情况会不会好转。同时，我也在思考，是否应该改变自己的咬东西的习惯，避免再次出现这种情况。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！