我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律。前段时间，我的皮肤开始出现了一些奇怪的症状。起初只是右侧大腿根部和肩背部有几块红斑，伴随着轻微的瘙痒。没太在意，直到这些红斑开始扩散，变成了一片片的玫瑰糠疹。我开始感到焦虑和困扰，担心这会影响我的工作和社交生活。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了顾医生。顾医生非常耐心地听我描述了症状，并详细解释了玫瑰糠疹的可能原因和治疗方法。虽然她告诉我玫瑰糠疹的发病原因不太明确，但可能与真菌感染、细菌、病毒或螺旋体感染后引起的机体内过敏/免疫反应有关。

顾医生建议我尝试紫外线疗法和中药清洗的方法。紫外线疗法可以使患处结痂、脱皮，以达到治疗的效果；而中药清洗则有清热解毒、凉血润燥、祛风止痒的功效，能够快速止痒消疹，祛除残留皮表的暗沉色素。顾医生还推荐了苦参祛疹汤煎水外洗，药效更安全可靠，药性更温和无刺激。

在顾医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚用苦参祛疹汤煎水清洗患处，配合紫外线疗法，坚持了大约一个月。慢慢地，我的玫瑰糠疹开始消退，皮肤也变得光滑了许多。顾医生还提醒我，虽然玫瑰糠疹可以自愈，但治疗的目的是设法减轻症状，缩短病程。

除了治疗玫瑰糠疹，我也开始关注自己的生活习惯。顾医生告诉我，维生素B族和综合维生素可以帮助改善皮肤健康，但不要长期吃，建议吃三个月。于是我开始每天补充维生素B族和综合维生素，注意饮食均衡，保证充足的睡眠和适量的运动。

现在，我的皮肤已经恢复了健康状态。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和实用。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意身体健康，遇到问题及时就医哦！