当前位置:

京东健康

65岁吃素女士,能否安全补充蛋白粉?

65岁吃素女士,能否安全补充蛋白粉?

65岁的王阿姨,自从退休后就开始了吃素的生活。起初,她只是想通过改变饮食来保持健康,但随着年龄的增长,她开始担心自己的营养摄入是否足够。尤其是蛋白质,作为一个素食者,王阿姨知道这可能是一个问题。

一天,王阿姨在网上看到了一款蛋白粉,声称可以帮助补充蛋白质。她心动了,但又有些犹豫。毕竟,她已经65岁了,身体状况和年轻人不同。于是,她决定咨询一下医生。

王阿姨打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位医生接了她的咨询。王阿姨向医生描述了自己的情况,并问道:“我能不能安全地补充蛋白粉?”

医生听完王阿姨的描述后,给出了肯定的答复:“当然可以。作为一个素食者,蛋白粉是一个很好的补充方式。”

王阿姨松了一口气,但她还有一个问题:“我有糖尿病,吃这个蛋白粉会不会有影响?”

医生再次给出了肯定答复:“不会有问题。这个蛋白粉是专门为糖尿病患者设计的,不会影响血糖。”

王阿姨听完医生的解释,终于放下了心。她决定购买这款蛋白粉,并开始每天补充。几个月后,王阿姨的体检结果显示,她的营养状况得到了明显改善。

王阿姨感慨道:“如果不是京东互联网医院的医生,我可能还在犹豫不决。他们的专业知识和耐心解答,真的让我很感激。”

王阿姨的故事告诉我们,随着年龄的增长,我们的身体需要更多的关注和照顾。即使是小小的营养问题,也可能对我们的健康产生影响。幸运的是,我们有像京东互联网医院这样的平台,能够提供及时、专业的医疗服务,帮助我们更好地管理自己的健康。

你有类似的经历吗?欢迎分享!

65岁吃素女性如何安全补充蛋白粉 常见症状 65岁的吃素女性可能会出现蛋白质摄入不足的症状,如肌肉萎缩、免疫力下降、疲劳等。特别是对于老年人来说,蛋白质的摄入对维持身体健康至关重要。 推荐科室 营养科或内分泌科 调理要点 1. 在医生的指导下选择适合自己的蛋白粉产品,注意查看成分表和营养标签,选择高质量的蛋白粉。 2. 如果有糖尿病,应选择无糖或低糖的蛋白粉产品,并在医生的指导下使用。 3. 在补充蛋白粉的同时,注意均衡摄入其他营养素,包括碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。 4. 根据自己的身体状况和需求,合理安排蛋白粉的摄入量和时间,避免过量或不当使用。 5. 定期进行身体检查,监测蛋白质的摄入和身体的反应,及时调整补充方案。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 女朋友发的1.3*0.8cm  0.7g是什么意思?

我从未想过,一个简单的短信会引发一场关于健康的风暴。那个平凡的周末,女朋友给我发了一条信息:“1.3*0.8cm 0.7g”。我当时并没有太在意,甚至还调侃她是不是在学数学。然而,随着时间的推移,这个数字组合开始在我脑海中徘徊,像一只无形的手,轻轻地拨动着我的神经。 我开始频繁地搜索这个数字组合,试图找出它的含义。网上的信息五花八门,有人说是某种药物的剂量,有人说是某种病的体征,还有人说是某种器官的大小。每一种解释都让我更加焦虑和困惑。最后,我决定向京东互联网医院的在线医生求助。 在与医生的交流中,我逐渐意识到,这个数字组合可能与我的健康有关。医生建议我进行一次全面的体检,并详细询问了我的生活习惯和家族病史。经过一系列的检查和分析,医生最终告诉我,这个数字组合是我的前列腺的大小和重量。由于我平时不太注意自己的健康,前列腺已经出现了一些问题,需要及时治疗。 听到这个消息,我感到既惊讶又后悔。惊讶于这个看似无关紧要的数字组合竟然隐藏着如此重要的信息;后悔于自己没有早点关注自己的健康。然而,医生的专业和耐心让我重新燃起了对生活的热情和信心。我开始认真地按照医生的建议进行治疗,并逐渐改变了自己的生活方式,包括饮食、运动和休息等方面。 现在回想起来,那个看似平凡的周末,实际上是一个转折点。它让我意识到健康的重要性,也让我体验到了京东互联网医院的便捷和专业。通过这次经历,我不仅找到了问题的答案,更重要的是,我找回了对生活的热爱和对未来的信心。 如果你也有类似的经历,或者对自己的健康有所担忧,我强烈建议你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最准确和最及时的建议,帮助你走出困惑和焦虑,重新拥抱健康和快乐的生活。

家庭医疗小助手

23 人阅读
查看详情

文章 糖尿病患者能不能吃这个蛋白粉?

我叫李明,今年45岁,是一名糖尿病患者。我的生活因为这场病而发生了翻天覆地的变化。每天都要注射胰岛素,控制饮食,定期检查血糖。这些都成为了我生活中不可或缺的一部分。 最近,我在网上看到了一款蛋白粉,据说对糖尿病患者有好处。出于好奇和对健康的渴望,我决定咨询一下医生。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的图文问诊之旅。 医生很快回复了我:“你好,我是**,很高兴由我为您提供咨询服务。”我向他描述了我的情况,并询问是否可以吃这款蛋白粉。医生告诉我:“可以。” 我感到一丝安慰,但仍然有疑问。我问医生:“三桶都是一样的吗?”医生看了看产品界面,回答道:“看起来是的。”但他也建议我和销售平台客服人员确认一下,以免出现误解。 我又问医生:“三桶共多少重量?”医生告诉我:“买1套实发蛋白粉450g+150g+150g植物蛋白+杯子。” 在这次问诊中,我不仅得到了关于蛋白粉的答案,还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。作为一名糖尿病患者,我深知健康的重要性。每一次的咨询和治疗都是一次宝贵的经验分享,希望更多的人能从中受益。 如果你也是一名糖尿病患者,或者对健康有所关注,不妨试试京东互联网医院。在线问诊,方便快捷,值得一试!

家庭医疗小助手

19 人阅读
查看详情

文章 26岁男士掉发,想用米诺地尔酊,问医生是否适合并询问药品价格和购买方式

26岁的李先生最近发现自己掉发严重,心中十分焦虑。他在网上搜索了各种方法,最后锁定了米诺地尔酊作为治疗选择。于是他来到了京东互联网医院,希望能从医生那里得到专业的建议和帮助。 李先生向医生描述了自己的情况,医生耐心地听完后,告诉他米诺地尔酊确实是一种有效的治疗脱发的药物,但需要根据具体情况来判断是否适合使用。医生详细询问了李先生的健康状况、家族病史等信息,并进行了必要的检查和分析。最终,医生确认李先生可以使用米诺地尔酊,并给出了详细的用药指导和注意事项。 李先生非常感激医生的帮助,他问道:“医生,这个药在哪里可以买到?价格大概是多少?”医生告诉他可以在京东大药房购买,并详细介绍了购买流程和注意事项。李先生听后,感到非常方便和放心。 在整个就诊过程中,李先生深深感受到了京东互联网医院的专业性和人性化服务。他表示,以后如果有任何健康问题,会优先选择京东互联网医院进行咨询和治疗。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李先生在离开时留下了这句话,表达了他对京东互联网医院的高度认可和信任。

医者仁心

22 人阅读
查看详情

文章 宝宝夜间咳嗽严重,白天也咳嗽,吃药没效果怎么办?

我家小宝贝,今年三岁,最近一个月来,咳嗽不断。白天还好,偶尔咳嗽几声,但一到晚上,尤其是凌晨三点左右,咳嗽就变得异常严重。我们带他去医院做了肺部检查,结果显示一切正常,医生说是上呼吸道感染,开了一些化痰的药和头孢、蒲地蓝等抗生素。可惜,吃了这些药后,情况并没有好转,反而每天凌晨三点的咳嗽变得更加频繁了。 我和老公都很着急,夜夜不能寐,担心孩子的健康。我们又带他去看了其他医生,换了不同的药物,但效果依旧不佳。孩子的咳嗽不仅影响了他的睡眠,也让我们全家人都跟着焦虑起来。我们开始四处打听,寻找更有效的治疗方法。 有一天,我在网上看到有人推荐京东互联网医院,据说可以在线咨询专业医生,非常方便。虽然我对这种新型的医疗方式持有怀疑态度,但为了孩子的健康,我还是决定一试。于是,我在京东互联网医院上预约了一位儿科医生,准备向他咨询孩子的咳嗽问题。 医生很快就接诊了我们,通过视频通话,他详细询问了孩子的症状和用药情况。听完我们的描述后,医生认为孩子可能是支原体感染或过敏性咳嗽引起的。他建议我们给孩子服用阿奇霉素干混悬剂、氯雷他定颗粒和金振口服液,并观察几天看咳嗽是否有所改善。同时,医生也提醒我们,孩子的咳嗽时间较长,需要密切关注他的病情变化。 我们按照医生的建议给孩子服用了这三种药物,果然,几天后,孩子的咳嗽明显减轻了。我们非常高兴,也很感激这位医生。通过这次在线咨询,我们不仅找到了有效的治疗方法,还节省了很多时间和精力。京东互联网医院的服务真的很好,值得推荐给其他家长们。 在此,我想分享一下我的经验:如果孩子有咳嗽等症状,家长们不妨尝试一下在线咨询医生。这种方式既方便又快捷,能够帮助我们更及时地了解孩子的病情,采取正确的治疗措施。当然,在使用任何新型医疗服务时,我们也需要保持警惕,选择正规、可靠的平台和医生。健康无小事,希望所有的孩子都能健康快乐地成长!

智慧医疗先锋者

3 人阅读
查看详情

文章 鼻炎5年了,秋天换季就严重,流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒、嗓子痒,怎么办?

我从小就有鼻炎,五年前开始变得越来越严重。每到秋天换季,我的鼻子就像被一只无形的手揪住,流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒、嗓子痒,简直是折磨。记得有一次,我在上班的路上,突然就开始打喷嚏,连续打了十几个,旁边的人都用异样的眼光看着我,仿佛我是从外星球来的生物。 我尝试了各种方法来缓解症状,吃药、用喷雾、甚至去看中医,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”,无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。我抱着试一试的态度,点击了进入。 我被分配到了一位名叫庞医生的眼耳鼻喉科医生。我们开始了对话,他问我主要的不适症状是什么,我告诉他秋天换季比较严重,流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、眼睛痒、嗓子痒,鼻子也不通。庞医生听完后,告诉我可能是过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、咽炎引起的,需要进行抗过敏对症治疗。 我有些担心,问庞医生是否需要去医院做检查。庞医生说不用,根据我的描述和症状,可以先尝试用药治疗。于是他为我开了一份处方,包括丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、氯雷他定片和通窍鼻炎颗粒。庞医生还详细地告诉我如何使用这些药物,需要坚持规律用药,总共四周疗程。 我按照庞医生的建议,开始了用药。刚开始几天,症状并没有明显改善,我甚至有些怀疑是否真的有效。然而,到了第七天,我的鼻子开始不那么堵了,打喷嚏的次数也减少了。到了第十天,我的眼睛和嗓子也不再痒了,整个人都轻松了许多。 我非常感谢庞医生和京东互联网医院的服务。他们不仅解决了我的鼻炎问题,还让我体验到了在线问诊的便利性和高效性。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,每当有健康问题时,总是第一时间想到他们。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

中医养生之道

22 人阅读
查看详情
相关问诊

我想知道如何判断自己是否有蛋白质缺乏,并且想了解日常如何补充营养?

就诊科室:营养科

总交流次数:28

医生建议:如果你有蛋白质缺乏的症状,应该及时补充蛋白质。日常补充营养可以每天早晨或餐后服用一汤勺蛋白质粉,兑入200毫升左右的温开水中,水温不超过40度。对于确实有蛋白质缺乏的人,建议每天服用两次,一次一汤勺。同时,多吃富含蛋白质的食物,如肉类、鱼类、豆类等。

查看详情

我最近总感觉身体虚弱,检查发现蛋白质偏低,想知道如何改善这种情况?

就诊科室:营养科

总交流次数:14

医生建议:对于蛋白质缺乏的情况,首先需要通过合理的饮食和适当的营养补充来改善。可以考虑使用一些高蛋白的营养补充剂来辅助调理,例如每天服用一次,10克左右的蛋白质粉。同时,建议多食用富含蛋白质的食物,如肉类、鱼类、豆制品等。保持良好的生活习惯和规律的运动也能帮助提高身体的免疫力。

查看详情

我经常感到食物消化不良,体内蛋白质水平也偏低,已经在服用蛋白粉和益生菌,但仍然存在消化问题,想知道是否需要其他的营养品或药物?

就诊科室:营养科

总交流次数:15

医生建议:对于消化不良蛋白质缺乏,首先需要调整饮食结构,增加易消化的蛋白质来源。同时,适当添加一些有助于消化的营养品,如益生菌、鸡内金等。少食多餐,避免辛辣刺激性食物,也是非常重要的。任何新的营养品或药物都应该在医生或营养师的指导下使用。

查看详情

我最近体力下降,想知道是否需要额外的营养支持,如何正确补充蛋白质?

就诊科室:营养科

总交流次数:0

医生建议:如果你确实无法通过饮食满足蛋白质需求,可以考虑使用蛋白粉作为补充。一般来说,建议每天服用一勺,餐后服用效果更好。同时,注意水温不要超过40度,以免破坏蛋白质的结构。蛋白粉可以添加到粥、牛奶等食物中一起食用,这样既能增加蛋白质的摄入,又能使其更容易被吸收。请记住,合理的饮食结构和适量的运动同样重要。

查看详情

85岁老人患有高血压、蛋白缺乏和肾脏问题,体弱免疫力低,很瘦,如何进行营养补充?

就诊科室:中医内科

总交流次数:23

医生建议:对于患有高血压蛋白缺乏肾脏疾病的老年人,脱脂奶粉是一个合适的营养补充选择。它可以提供蛋白质和其他必需营养素,同时减少对肾脏的负担。除了脱脂奶粉,适量的鱼、鸡蛋、豆制品等也是良好的蛋白质来源。老年人的营养补充应该以简单、易消化的方式进行。对于水肿问题,建议咨询主治医生以便更好地了解病情和治疗方案。

查看详情