我从小就有脚气的困扰，尤其是夏天，脚心干燥、报皮严重，简直让人抓狂。每次穿鞋都像是在受刑，脚趾甲也变得又厚又黄，颜色都变了。妈妈总是说这是因为我脾虚湿气重，需要注意饮食调理。但是，作为一个年轻人，总是控制不住自己的嘴巴，经常吃些辛辣刺激的食物，导致脚气反复发作。

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，问我是否有指缝蜕皮和水泡。我告诉他，脚心报皮很严重，非常干燥。医生说这应该是脚气，建议我用足光散泡脚，并局部抹派瑞松。

我按照医生的建议进行了治疗，每天泡一次脚，五天后，脚气的症状明显减轻了。然而，我的脚趾甲依然很厚，颜色也变了。医生告诉我，这可能是灰指甲，需要去皮肤科看看。我感谢医生的帮助，决定去医院做进一步的检查。

在皮肤科，医生确诊了我的灰指甲，并开了一些药物给我。同时，医生也提醒我，脾虚湿气重是导致脚气和灰指甲的主要原因，需要注意饮食调理。我决定从此改变自己的生活习惯，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡易消化的食物，希望能够彻底治愈我的脚气和灰指甲。

通过这次经历，我深刻体会到健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的图文问诊功能也让我感到非常方便和实用，能够在家里就得到专业的医疗建议。希望大家也能注意自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！