我从小就体弱多病，家里人总是担心我的健康。最近，我又开始出现了一系列不适的症状：腰疼、皮肤瘙痒、睡不好觉。这些症状让我非常困扰，于是我决定去医院做个全面的检查。

检查结果显示，我的肌酐148，尿酸520，肾结石，肾囊肿。听到这些结果，我感到非常害怕和无助。医生告诉我，这些指标都超出了正常范围，需要及时治疗，否则可能会引起肾功能损伤。

我开始担心自己的健康状况，是否需要住院治疗？医生安慰我说，暂时不需要住院，可以先观察后复诊。同时，医生也提醒我，肾结石如果掉到输尿管，可能会引起肾绞痛，从而引起更严重的后果。

我决定采取积极的态度面对这个问题。首先，我开始调整自己的饮食习惯，减少高蛋白、高嘌呤的食物摄入。其次，我每天坚持喝足够的水，帮助肾脏排毒。最后，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。

在这个过程中，我也遇到了一些困难和挑战。比如，有时候我会因为工作压力大而忘记按时吃药；有时候我会因为懒惰而不想去运动。但是，每当我想起医生的警告和自己的健康目标时，我就会重新振作起来，继续坚持下去。

经过一段时间的努力和调整，我的身体状况有了明显的改善。肌酐和尿酸的指标都降到了正常范围，肾结石也没有再引起任何不适。最重要的是，我重新找回了对生活的热爱和信心。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时发现和解决问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！