我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是典型的“脾虚食积证”。但这次的症状却让我有些担忧。胸口总是有种卡鸡蛋黄的感觉，虽然不痛，但每次咽口水时，感觉就像有一块石头卡在那里，非常不舒服。

我记得大约一个月前也出现过类似的症状，当时去看了医生，吃了些药就好了。可没过几天，症状又开始间歇性地出现。有时候我专心做事，甚至能忘记它的存在；但有时候，尤其是咽口水时，那种卡的感觉就变得非常强烈。

我向医生描述了我的症状，医生问我有没有反酸烧心的感觉。我说有，虽然不太明显，但一直都存在。医生告诉我，这种情况很可能是食管炎引起的，建议我口服奥美拉唑和吗丁啉，并少吃辛辣刺激食物，尤其是辣椒。否则，可能需要去医院做进一步检查。

除了胸口的不适外，我还发现自己的右胸下按着有些疼。医生初步判断可能是肋软骨炎，原因不明，但可能与不良生活习惯有关。医生建议我局部热敷缓解，并观察三天，如果不行就需要拍个胸片。

我开始反思自己的生活习惯，是否真的有抽烟喝酒熬夜压力大脾气差焦虑躺着玩手机等不良习惯。同时，我也开始注意饮食，尽量避免辛辣刺激的食物，多吃些清淡易消化的食物。希望通过改变生活方式和药物治疗，能够早日摆脱这些不适。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！