我还记得那天晚上，我的宝贝女儿小雨（化名）在床上翻来覆去，怎么也睡不着。作为一个新手妈妈，我心急如焚，担心她是不是生病了。第二天一早，我就带她去看了儿科医生。

医生仔细检查了小雨，问了我一些问题后，告诉我小雨可能是缺钙了。缺钙？我从来没有听说过这个问题。医生解释说，缺钙的孩子入睡困难，睡眠不安，容易惊醒、哭闹，时间久了还可能出现前囟门闭合延迟、方颅、枕秃、肋缘外翻等体征。听完这些，我不禁心头一紧，难道我没有照顾好小雨？

医生安慰我说，缺钙是很常见的问题，尤其是在婴幼儿时期。只要及时补充维生素D3和适量的钙，就可以避免这些问题。医生还建议我多带小雨晒太阳，增加户外活动时间。听完医生的建议，我松了一口气，决定从那天起，认真地照顾小雨的营养和健康。

回到家后，我开始给小雨补充维生素D3和钙。起初，我有些担心她会不喜欢这些口味，但出乎意料的是，小雨很喜欢吃这些东西。每天晚上，我都会给她按时服用，希望她能早日恢复健康。

几个星期过去了，小雨的睡眠质量明显改善了。以前她总是翻来覆去，睡不踏实，现在她可以安稳地入睡，整夜都不会醒来。看着她健康快乐地成长，我感到非常欣慰和满足。

这次经历也让我意识到，作为父母，我们需要不断学习和提高自己的育儿知识。只有这样，才能更好地照顾我们的孩子。现在，我已经成为一个“钙”迷，经常在网上查找相关的信息和知识，希望能为小雨提供更好的营养和照顾。

如果你也有类似的问题，建议你及时咨询医生，了解更多关于缺钙的知识和预防方法。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！