我叫小芳，今年28岁，最近半年来我发现自己的头发开始大把大把地掉落。每次洗头发，地上总是满是我的头发，梳头时也会掉下一大把。起初我并没有太在意，直到有一天我在镜子前看到自己的头顶已经开始稀疏了，这才让我开始慌了神。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水和护发素，但效果都不明显。后来我在网上搜索，发现掉头发可能是因为营养不良和压力大引起的。于是，我决定去看医生，希望能找到更有效的治疗方法。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生问了我一些问题，包括我的饮食习惯、生活压力等。通过我们的交流，医生初步判断我的脱发可能与营养不良和压力大有关。医生建议我加强营养，多吃一些富含蛋白质的食物，并且要注意休息，避免熬夜和过度劳累。

我问医生是否需要补充一些特定的营养素，医生说可以适量补充乳清蛋白。同时，医生也提醒我要注意肾功能是否正常，因为如果肾功能异常，可能会影响蛋白质的吸收和利用。幸好我的肾功能正常，所以医生推荐我使用乳清蛋白来补充蛋白质。

除了营养补充外，医生还建议我调整生活方式，减少压力。医生甚至还问我是否有脾气暴躁的情况，可能是因为肝火太盛引起的。虽然我不太愿意拍舌头的照片，但医生还是通过其他方式判断出我的肝火可能有些旺盛，建议我可以尝试一些中药调理。

总的来说，通过这次在线问诊，我不仅找到了可能导致我脱发的原因，还得到了针对性的治疗建议。现在我正在按照医生的建议进行调整，希望能尽快恢复健康的头发。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们都非常专业和友善，会给你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！