膝盖积液和半月板损伤，怎么办？

发表人：

生命守护者联盟

阅读量：

31人

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的天气，因为我的膝盖像被千万根针扎一样疼痛。每走一步，都是煎熬。医生说我有膝盖积液和半月板2+度损伤，需要及时治疗。

我开始四处寻找治疗方法，网上查阅资料，询问朋友，甚至去了一些偏方店。可结果总是让人失望。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了氨糖软骨素绿瓶的广告。它声称可以缓解关节疼痛，修复软骨损伤。我心存疑虑，但也抱着一丝希望，决定试一试。

我联系了京东互联网医院的医生，详细描述了我的症状。医生很耐心地听完后，推荐我使用氨糖软骨素绿瓶，并告诉我每天需要服用三次，每次一粒，连续三个月为一个疗程。我有些担心，毕竟我才21岁，会不会对身体有影响？医生安慰我说，只要肝肾功能正常，按照说明书服用就没问题。

我开始了三个月的治疗。刚开始几天，疼痛并没有明显减轻，我甚至怀疑自己是不是被骗了。但是，随着时间的推移，我的膝盖逐渐不那么疼了。三个月后，我再次去医院检查，医生告诉我，我的半月板损伤已经明显好转，膝盖积液也减少了很多。我简直不敢相信自己的耳朵！

现在，我已经恢复了正常的生活。虽然偶尔还会有轻微的疼痛，但已经可以忍受了。我也开始向周围的人推荐氨糖软骨素绿瓶，希望更多的人可以受益于它。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务真的很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

膝盖积液和半月板损伤的治疗指南常见症状膝盖积液和半月板损伤的常见症状包括膝关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。这些症状可能会影响日常生活和运动能力，尤其是在年轻人中更为常见。推荐科室骨科或运动医学科调理要点 1. 使用氨糖软骨素绿瓶来缓解疼痛和改善关节功能。 2. 每天服用3次，每次1粒，连续服用3个月一个疗程。 3. 在医生的指导下进行物理治疗和康复训练，以增强膝关节周围的肌肉和改善关节稳定性。 4. 避免过度使用受伤的膝关节，减少跑步、跳跃等高冲击运动。 5. 如果症状严重或持续不改善，可能需要手术干预。请及时就医并遵循医生的治疗建议。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章胸口疼，喘气困难，可能是肋软骨炎？

我从小就喜欢运动，尤其是健身。每天晚上，我都会去健身房，挑战自己的极限。然而，最近我开始感到胸口疼痛，特别是在做某些动作时，疼痛会加剧。起初，我以为只是肌肉酸痛，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、程度和持续时间等。通过详细的询问和检查，医生初步诊断我可能患有肋软骨炎或肋间神经痛。听到这个结果，我感到非常担忧和害怕。毕竟，我还年轻，怎么可能得这种病呢？医生安慰我说，这种情况在健身爱好者中并不罕见，尤其是那些经常进行高强度训练的人。他们建议我先停止锻炼，给身体一些时间来恢复。同时，他们还推荐了一些缓解疼痛的方法，例如局部温水热敷和使用扶他林软膏外用。我按照医生的建议去做，果然，疼痛逐渐减轻了。然而，我也意识到，自己的锻炼方式可能需要调整。不能再像以前那样盲目追求高强度训练，而是要更注重身体的信号和反应。只有这样，才能避免类似的问题再次发生。这次经历让我深刻地体会到，健康无小事。我们不能忽视身体的任何不适，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要学会倾听自己的身体，调整生活和锻炼方式，保持良好的健康状态。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，赶紧去看医生吧！

精准医疗探秘

5 人阅读

查看详情

文章手术后5个月，胸椎椎体骨折仍然疼痛，怎么办？

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。手术已经过去五个月了，胸椎椎体骨折两根的疼痛却依然如影随形。每次走路超过半小时，疼痛就像潮水般涌来，直到我不得不停下来休息。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法逃脱。我拿出手机，打开京东互联网医院的APP，开始寻找答案。输入“手术后5个月，胸椎椎体骨折仍然疼痛，怎么办？”后，很快就有医生接诊了我。我们开始了一场跨越屏幕的对话。 “你好，能看看片子吗？术前术后的。”医生问道。我点头，虽然我知道他看不到我的动作，但我还是下意识地做出了这个动作。片子还在身边，我把它们上传给了医生。 “需要看看片子，了解一下情况。”医生说。然后他又问我要了病历和诊断证明。我一一提供给他，心中充满了期待和焦虑。 “请问一下，我这个伤要恢复是不是需要更长的时间？”我问道。医生沉默了一会儿，然后说：“是横突骨折，现在疼痛具体部位呢？” “还是胸部。”我回答道。医生解释说：“那么可能是骨折后影响肋间神经，导致的疼痛，就比较难好。” 我感到一丝绝望，但医生并没有放弃。他继续问我最近是否复查过，骨折是否已经愈合。我告诉他，三个月前复查过了，骨折已经愈合了，但疼痛依然存在。 “是固定疼，还是疼痛明显？”医生问道。我说：“就是受伤的部位痛。但还能忍受。” “走路时间长了就痛得很点。”我补充道。医生再次提醒我，横突骨折或者肋骨骨折影响到神经，会一直疼痛可能。他还说：“有时候上了钢板也不舒服。” 我点头，表示理解。医生最后祝我早日康复，并建议我必要时再复查看看。我感激地道了谢，然后结束了这次咨询。虽然医生没有给我一个明确的答案，但他的解释和建议让我感到安慰。至少我知道了我的疼痛可能是由神经受损引起的，而不是其他更严重的问题。我也明白了，恢复需要时间和耐心。我决定按照医生的建议，继续进行康复训练，并在必要时再次复查。同时，我也会更加注意自己的身体，避免过度劳累和受伤。这次咨询让我深刻体会到，京东互联网医院的医生们不仅专业而且亲切。他们用心倾听，认真解答，给予我宝贵的建议和支持。感谢他们的帮助，我相信我一定能战胜疼痛，重新站起来。

精准医疗探秘

26 人阅读

查看详情

文章老年人吃钙片有啥注意事项和禁忌？

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我母亲的脸庞。她的眼睛里充满了担忧，手里紧握着一瓶钙片。作为一个中年人，她开始关注自己的骨骼健康，尤其是在经历了一次意外摔倒后。 “妈，你在看什么？”我走过去，看到她在研究钙片的说明书。她的手指轻轻地滑过每一行文字，仿佛在寻找答案。 “我想知道老年人吃这个药有什么注意事项和禁忌。”她抬起头，目光中透露出一丝不安。我知道她在担心自己的健康，也在担心我和弟弟的未来。我决定带她去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。医生告诉我们，这种钙片不仅可以补充钙质，还可以防止关节退变，非常适合关节不好的中老年人服用。 “和其他的药啥的没冲突吧？”我母亲问道，语气中带着一丝紧张。医生安慰她说，这只是一个保健品，不会与其他药物产生冲突。我母亲松了一口气，脸上的担忧逐渐消散。我们决定购买这款钙片，并按照医生的建议进行服用。从那以后，我母亲的骨骼健康得到了明显的改善，她的步伐也变得更加稳健。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是老年人，也需要关注自己的身体状况，及时采取措施来预防和治疗疾病。京东互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，让我们在家中就能得到专业的医生建议和治疗方案。如果你也关心老年人的健康，或者有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注老年人的健康，帮助他们度过一个健康、快乐的晚年。

中医养生之道

34 人阅读

查看详情

文章奶奶的关节炎怎么办？有没有更好的治疗方法？

我奶奶的关节炎怎么办？有没有更好的治疗方法？这是我在网上搜索的关键词。奶奶的腿疼已经有一年了，走路都成问题。每次看到她一瘸一拐地走路，我的心就像被针扎一样疼。我带奶奶去医院看过，医生说是关节炎和骨质增生，建议涂抹红花油。可这并没有什么明显的改善。奶奶还是一走就疼，500米左右就得停下来休息。看着她那痛苦的表情，我真的很心疼。我决定再次寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了赵医生。赵医生非常耐心地询问了奶奶的症状和病史，并建议我们采取保守治疗的方式。具体来说，就是减少体力劳动，避免高强度的跑、跳、下蹲等活动。同时，在家中也可以进行一些简单的锻炼，例如过伸膝关节和踝关节，脚背用力上勾，绷紧大腿小腿的肌肉，保持这个姿势约5秒，双腿交替进行，以此增加腿部的肌肉力量，延缓关节的退变。赵医生还推荐了扶他林软膏局部擦，并强调平时要注意保暖。这些方法听起来都很简单，但赵医生说只要坚持下去，效果会很明显的。我决定全力配合赵医生，帮助奶奶尽快恢复健康。在接下来的日子里，我每天都陪伴奶奶进行锻炼，并且督促她按时涂抹扶他林软膏。虽然一开始奶奶有些不习惯，但随着时间的推移，她的腿疼逐渐减轻了。现在，她可以走更远的路程了，甚至可以自己去菜市场买菜了。看到奶奶的笑容重新回到脸上，我真的很感激赵医生和京东互联网医院的帮助。如果你也有类似的问题，不妨试试赵医生的方法。记住，健康无小事，及时就医很重要。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，希望我的经历能够帮助到你。

医疗故事汇

23 人阅读

查看详情

文章脚崴了半年，走路肿胀疼痛，医生说是跖筋膜炎，能治好吗？

我还记得那天，脚前几个月崴了，疼得我直冒冷汗。从那以后，我的脚就再也没有完全好过。每次一活动，肿胀和疼痛就像影子一样跟随着我。医生诊断出我患有跖筋膜炎，听到这个消息，我心中五味杂陈，既担忧又害怕。我开始尝试各种方法来缓解疼痛，包括吃活血化瘀胶囊和去诊所做理疗。但是，效果并不明显。我的脚依然肿胀，疼痛依旧存在。每天上班，我都只能坐在电脑前，无法像正常人一样自由行走。这种生活让我感到非常沮丧和无助。有一天，我决定寻求专业的医疗帮助。我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史，并要求我拍摄了一些照片和提供了核磁共振报告单。经过仔细的检查和分析，医生确认了我的诊断，并给出了治疗建议。医生告诉我，跖筋膜炎可以治愈，但需要时间和耐心。首先，我需要注意休息，避免过度活动。其次，晚上睡觉时要把脚抬高，以帮助消肿。另外，医生还建议我多泡泡脚，外涂扶他林软膏或氟比洛芬凝胶贴膏，并在固定压痛点处进行小针刀治疗。这些方法听起来都很简单，但我知道只有坚持下去，才能看到效果。我按照医生的建议开始了治疗。每天晚上，我都会把脚抬高，泡泡脚，并涂抹药膏。虽然一开始效果不明显，但我没有放弃。慢慢地，我的脚开始有所改善。肿胀和疼痛逐渐减轻，我可以更自由地行走了。这个过程虽然漫长，但我知道这是值得的。现在，我的脚已经基本恢复正常。我可以像以前一样走路、跑步，甚至跳舞。回想起那段艰难的时期，我深深地感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅治愈了我的跖筋膜炎，更重要的是，他们给了我希望和勇气去面对生活中的挑战。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院寻求帮助。他们的医生非常专业，服务也非常周到。相信我，你不会失望的。最后，我想说，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。

运动与健康

21 人阅读

查看详情

李凯群

主治医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1279

李浩

主治医师

骨科

三甲

上海市第六人民医院

膝关节痛(1例)

专业擅长：擅长骨科常见疾病的诊治，尤其擅长髋、膝关节疾病的诊治。

好评率：100% 接诊量：99

关俊杰

主治医师

创伤科

三甲

上海市第六人民医院

钙缺乏症(1例) 腰椎间盘突出(1例)

专业擅长：四肢骨折及骨不连，颈椎病，腰椎间盘突出，腰腿疼痛等骨科常见病多发病

好评率：99% 接诊量：1483

健康小工具