我从未想过，自己会成为一个需要在网上寻求帮助的人。然而，生活总是充满了意外。我的名字叫小雨，今年28岁，一个普通的白领。我的故事开始于一年前，那时我和前男友分手了。我们在一起两年，感情很好，但他有一个不良习惯——不使用安全套。起初我并没有太在意，直到他告诉我他有过其他性伴侣，我才开始担心自己的健康。

我开始出现尿道刺激感，持续了很长时间。每次上厕所都像是一种折磨，疼痛和不适感让我无法集中精力工作。更糟糕的是，最近我发现阴道外边有两个小痘痘。我开始恐慌，担心自己可能感染了艾滋病或其他性传播疾病。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生非常专业和友好，给我提供了详细的咨询服务。医生告诉我，尿道刺激感可能是由多种原因引起的，包括尿路感染、支原体感染等。至于小痘痘，可能是外阴炎或其他皮肤问题引起的。医生建议我进行一系列检查，包括尿常规、支原体检测等，以确定具体的病因。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示我并没有感染艾滋病或其他性传播疾病。然而，尿道刺激感仍然存在。医生告诉我，这可能是由于心理因素引起的，我的担忧和恐惧可能加剧了症状。同时，医生也建议我使用洁尔阴洗剂来清洁外阴，预防感染。

在医生的指导下，我开始了治疗和自我调节。每天早晚用洁尔阴洗剂清洁外阴，避免使用刺激性强的洗液和卫生巾。同时，我也开始学习放松技巧，例如深呼吸和冥想，来缓解焦虑和压力。慢慢地，我的症状开始减轻，尿道刺激感也逐渐消失了。

回顾这段经历，我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题演变成大问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和温暖关怀帮助我度过了难关。如果你也有类似的经历，欢迎分享。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。