我叫李明，今年45岁，平时工作压力大，抽烟喝酒也成为了生活的一部分。两年前，我因为咳嗽去医院做了CT检查，结果显示肺部有多发小结节。医生当时告诉我，这些结节可能是炎症引起的，但也可能是肿瘤或结核引起的，需要定期复查。

我当时并没有太在意，毕竟医生说大多数结节都是良性的。可随着时间的推移，我的咳嗽越来越严重，甚至开始出现喘息。去年，我再次去医院做了CT检查，结果显示结节数量增加了不少。医生这次的态度变得严肃起来，告诉我必须引起高度重视，需要进一步检查和治疗。

我开始感到恐惧和无助，担心自己可能患上了肺癌。幸运的是，通过一系列的检查和治疗，医生最终确定我的结节是由慢性炎症引起的，并非肿瘤。虽然不是肿瘤，但医生还是建议我定期复查，以防止结节恶化。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。以前总是认为自己年轻，身体好，不需要太在意健康问题。可现在，我才真正明白，健康无小事，任何一个小问题都可能引发大麻烦。所以，我开始改变自己的生活方式，戒烟限酒，多运动，保持良好的心态。

我也想借此机会，提醒大家注意自己的健康。不要等到身体出现问题才去关注，平时就要多加注意，定期体检，及时发现和处理问题。同时，如果有任何健康问题，也不要犹豫，及时去医院就诊。京东互联网医院就是一个很好的选择，方便快捷，医生专业，服务周到。

最后，我想说，健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它。希望大家都能保持健康，过上幸福美满的生活。