我叫王大爷,今年60岁,平日里身体还算硬朗。可谁知,前几天我在家里不小心摔了一跤,结果把肋骨给摔了。疼得我直冒冷汗,连呼吸都成问题。老伴儿急得直哭,赶紧给我找了个医生看诊。
医生说我需要补充钙质,帮助骨骼恢复。于是他推荐我吃一种钙片,每天1到2片,随餐或者餐后服用。我一听,心中一喜,赶紧问医生:“这个钙片能改善我的情况吗?”医生点头说:“有修复作用的。”
我拿到钙片后,仔细看了看说明书,发现是吞服的,不是咀嚼的。老伴儿担心我吃不下去,非要我试试咀嚼。可我知道医生的话是对的,坚持吞服。每天按时吃钙片,慢慢地,我的疼痛减轻了,呼吸也变得顺畅起来。
我想起了年轻时的自己,总是忽视身体的信号,直到出了问题才后悔莫及。现在,我深知健康的重要性,决定好好照顾自己。同时,我也想提醒大家,尤其是老年人,千万不要小看身体的变化,遇到问题要及时就医。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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