我从小就有一个习惯，总是喜欢在外面吃东西。无论是路边摊还是小餐馆，只要看起来干净，我都会毫不犹豫地尝试。可惜，这个习惯最终让我付出了代价。

周五白天，我突然感到胃部不适，像有一块石头压在上面。起初我并没有太在意，毕竟这种感觉我已经经历过很多次了。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重。晚上，我开始上吐下泻，整个人都虚脱了。半夜，我甚至发起了高烧，浑身都在发抖。

第二天早上，烧退了，但我仍然感到非常虚弱。于是，我决定去看医生。医生告诉我，我得了急性肠胃炎，需要服用盐酸左氧氟沙星和肠胃康片。听完医生的建议，我立即去药店买了药，并按照医生的指示开始服用。

周六晚上，我开始出现轻微的腹泻。虽然这让我有些担心，但我还是坚持服用药物。到了周日早上，腹泻已经完全停止了。我感到非常庆幸，因为我知道如果不及时治疗，急性肠胃炎可能会引发更严重的并发症。

在整个治疗过程中，我最大的感受就是焦虑和无助。每当我感到身体不适时，总是会想起那些曾经在外面吃过的东西，怀疑自己是不是因为吃了不干净的食物才导致了现在的状况。这种心理压力让我非常痛苦，甚至影响了我的日常生活。

但是，通过这次经历，我也学到了很多。首先，我意识到健康无小事，不能因为贪图一时的口腹之欲而忽视自己的身体。其次，我也明白了及时就医的重要性。如果我当初没有去看医生，可能会延误治疗，导致病情恶化。最后，我也感激京东互联网医院的医生和药师，他们的专业知识和细心服务让我在最困难的时刻得到了帮助和支持。

现在，我的身体已经完全恢复了。虽然这次经历让我付出了代价，但我也从中吸取了教训。未来，我会更加注重自己的饮食卫生，避免再次发生类似的事情。同时，我也会推荐京东互联网医院给身边的朋友和家人，希望他们也能在需要时得到及时的医疗帮助。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。