我从小就是一个油头，尤其是头皮和脸部，出油厉害到连我自己都嫌弃。每次洗完头，第二天就又油腻腻的，脸上也总是反光。这种情况让我非常苦恼，尤其是在夏天，感觉整个人都被油包围了。

我尝试过各种洗发水和护肤品，但效果都不太理想。有一次，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，结果发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一下。

我选择了图文问诊，很快就接到了姚医生的回复。姚医生问我有没有什么不适，多长时间了，有没有检查过或诊治过。我告诉她我从小就有这个问题，之前也去过一些皮肤科看过，但效果都不太好。姚医生又问我用过什么药，我说没有，因为我不太敢乱用药。

姚医生继续问我头皮屑多不多，痘痘有没有。我说头皮屑不多，但脸上油比较多，偶尔会长一些小痘痘。姚医生听完后，给了我一些健康指导，告诉我熬夜会使油脂分泌更多，建议我少熬夜，多注意休息。同时，她推荐我使用一个洁面控油产品，帮助我改善皮肤状态。

姚医生还免费开了处方给我，包括一个洗头的产品和一个口服药。处方很快就送达了药师审核，审核通过后，我就可以直接预约药品了。姚医生还提醒我用药期间如果有不适，应该及时线下就诊。

在用药的过程中，我也注意了姚医生的健康指导，尽量少熬夜，多吃一些清淡的食物，保持心情愉快。慢慢地，我发现自己的皮肤状态有所改善，出油的情况减少了很多，头发也变得更健康了。

我很感谢姚医生和京东互联网医院的帮助。通过这次经历，我也意识到，健康无小事，及时就医非常重要。现在我也会推荐京东互联网医院给身边的朋友和家人，希望他们也能像我一样，找到合适的解决方案，拥有更好的健康状态。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！